跳高、跳远易发生踝关节损伤、足跟挫伤或膝关节扭伤等。预防这类创伤的关键是()
第1题:
A、做好保护帮助
B、充分的准备活动
C、学会自救互救
D、详细讲解动作要领
E、做好安全防范
第2题:
运动损伤的预防原则是加强思想教育,做好准备活动。
第3题:
A、自救
B、互救
C、自救互救
第4题:
儿童少年在跳高、跳远时,一定要在松软的沙坑或厚软的垫子上进行,主要预防()。
第5题:
运动员进行高低杠训练及比赛时,常采取的运动损伤预防措施是()
第6题:
第7题:
运动性创伤的预防措施包括()
第8题:
运动性创伤的预防方法主要有:()
A.及时抢救法
B.准备活动法
C.保护帮助法
D.安全防范法
第9题:
每次体育课都要进行10分钟左右的热身运动,这属于运动损伤预防措施中的()
第10题:
健美操项目中常见损伤有踝关节扭伤、()、髌骨劳损、肌肉拉伤。