上楼运动的负荷要大于下楼的运动负荷。()

题目

上楼运动的负荷要大于下楼的运动负荷。()

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第1题:

体育教学过程中的运动负荷变化与控制的过程是:热身和逐渐加强运动负荷的阶段、(  )、恢复和逐渐降低运动负荷的阶段。

A.根据教学的目的调整和控制运动负荷的阶段
B.根据教学的目标调整和控制运动负荷的阶段
C.根据教学的条件调整和控制运动负荷的阶段
D.根据教学的需要调整和控制运动负荷的阶段

答案:D
解析:
【知识点】体育教学过程中运动负荷的变化与控制过程。
【答案】D。
【解析】体育教学中的运动负荷变化与控制过程是:热身和逐渐加强运动负荷的阶段、根据教学的需要调整和控制运动负荷的阶段、恢复和逐渐降低运动负荷的阶段。

第2题:

实施运动计划时,要增长力量,负荷越大效果越好。


正确答案:正确

第3题:

冠心病心脏超声检查时,负荷超声心动图包括几项,以下哪项正确()

A、运动负荷,药物负荷,起搏负荷

B、运动负荷,手术负荷,起搏负荷

C、运动负荷,药物负荷,跑步负荷

D、静止负荷,药物负荷,起搏负荷

E、以上都不对


答案:A

第4题:

运动时机体反应程度取决于()。

  • A、运动负荷强度、负荷量
  • B、运动负荷、运动量
  • C、运动强度、运动量
  • D、运动时间、运动强度

正确答案:A

第5题:

慢跑的运动负荷注意(),这是慢跑的精髓所在。

  • A、运动时间
  • B、运动负荷
  • C、因人而异
  • D、运动强度

正确答案:B

第6题:

运动负荷包括()负荷和()负荷。
生理负荷;心理负荷

第7题:

开展休闲体育活动前应充分了解各项运动对人体的影响,一般应以()为主。

  • A、中等运动负荷
  • B、较小运动负荷
  • C、大运动负荷
  • D、高强度

正确答案:B

第8题:

冠心病Ⅰ期康复中的上下楼训练,错误的是

A、下楼的运动负荷不大

B、必须保持非常缓慢的上楼速度

C、上楼的运动负荷主要取决于上楼的速度

D、顺利完成上下楼的活动是Ⅰ期康复的终点

E、尽量坚持不停顿地上下1~2层楼,以提高心肌的内在收缩能力


参考答案:E

第9题:

以下哪种运动属于轻微强度运动项目?()

  • A、散步
  • B、下楼梯
  • C、慢跑
  • D、上楼梯

正确答案:A,B

第10题:

可提高人体的免疫机能的是()。

  • A、小负荷运动;
  • B、中等负荷运动;
  • C、大负荷运动;
  • D、长期大负荷运动。

正确答案:B

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