行进间投篮动作方法是:跨第一步的同时(),跨第二步时起跳在空中投

题目

行进间投篮动作方法是:跨第一步的同时(),跨第二步时起跳在空中投篮出手。

如果没有搜索结果或未解决您的问题,请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题:

请认真阅读下述材料,并按要求作答。
行进间单手肩上投篮是篮球运动中非常重要的技术环节,通过对篮球的学习,能促进学生身体协调性、灵敏性和爆发力等综合素质的提高。篮球运动对增进身体健康、活跃身心、增长知识、开发学生的智慧和培养学生的优良道德品质有积极的作用。
动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出。
动作要点:一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球举球高,四要指腕柔和用力巧。
请根据上述材料完成下列任务:
(1)简要说明“行进间单手肩上投篮”的教学重点、难点。(10分)
(2)如果指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。(10分)
(3)依据拟定的教学目标,设计不少于三种“行进间单手肩上投篮”的练习方法并说明理由。(20分)


答案:
解析:
(1)“行进间单手肩上投篮”的教学重点、难点教学重点:“一大二小三高跳”的动作连贯。
教学难点:跨步拿球时机。
(2)教学目标
知识与技能目标:①90%以上的学生能够正确做出运球一次接行进间单手肩上投篮的动作:②60%以上学
生能够尝试运球多次接行进间单手肩上投篮的动作。
过程与方法目标:通过示范与模仿,在多次尝试中,能够做出规范的动作。
情感态度与价值观目标:体会到团结协作精神的作用,在练习中增强自尊、自信。
(3)练习方法
①学生自主体验尝试行进间单手肩上投篮动作
每人一球,左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,"-3身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出,教师巡回指导纠错。
【设计意图】
通过自主练习。巩固动作要领,教师在巡回指导中可以纠正动作不规范的学生,适'-3过度学习能够保证动作要领的规范。
②学生友伴分组练习行进间单手肩上投篮动作,互帮互助练习
一位同学抛球,另外一名同学右脚向前跨出时接球,接着完成整个动作,负责抛球的同学负责捡球,完成后互换角色。
【设计意图】
这种分组练习的方式,有助于培养学生团结协作的精神,激发学生的兴趣,促进学生之间的情感升华。
③行进间单手肩上投篮计时比赛
教师做裁判,对学生完成整个规范动作的过程进行计时,对于完成时间较少的同学提出表扬和鼓励,激励其他同学不要气馁.勇于发出挑战,精益求精。
【设计意图】
通过比赛的方式进行练习,培养学生永不放弃、不断挑战自我的精神。

第2题:

行进间投篮动作方法是:跨出第一步落地同时接球,跨第二步时起跳在空中投篮出手。


正确答案:错误

第3题:

变速跑的动作要点是()时,上体前倾,步频加快,蹬跨有力。

A、投篮

B、接球

C、加速

D、减速


参考答案:C

第4题:

投篮的动作方法很多,按()可分为原地,行进间和跳起投篮。

  • A、持球手法
  • B、置于身体部位的不同
  • C、移动的形式
  • D、投球入篮的形式

正确答案:C

第5题:

原地投篮是行进间投篮和跳投的基础,原地投篮便于保持(),能更好地发挥全身的力量,是比较容易掌握的投篮技术。


正确答案:身体平衡

第6题:

投篮的动作方法很多,按持球的方法不同可分为单手投篮和()两大类。

  • A、单手跳投
  • B、行进间投篮
  • C、双手投篮
  • D、原地投篮

正确答案:C

第7题:

投篮按照持球方法不同可分为:原地和行进间投篮。


正确答案:错误

第8题:

案例:高一(1)班篮球课,教学内容为“行进间单手低手投篮技术”。赵老师讲解示范后,学生开始分组练习。第三组学生李某练习时发现“第一步迈得小,第二步迈得大”现象,导致最后上篮时跳不起来,投篮效果不好。此时,赵老师正好在这组进行指导,发现了这种情况后,对学生李某说:“做动作时要第一步大,第二步小”最后上篮时才能跳起来。学生李某按照赵老师的要求做了两遍,终于能够较好地完成动作。

针对李某练习时出现的问题,举例说明矫正的练习方法。


答案:
解析:
李某在练习中出现的问题,主要是由教师的教法不当导致,纠正其错误的练习方法如下:①原地的单手托举球练习,反复练习,体会低手投篮动作,提高手控制球能力。②进行1~2次中慢速的行进运球投篮练习。主要体会跑动速度与举球高低的关系。以上两个环节目的是让学生在技能形成的初级阶段体会完整的动作环节。③快速行进间运球低手投篮练习。主要体会速度对投篮举球高低和腕指上挑力量大小的影响,提高投篮命中率。该练习目的是让学生在体会完整动作基础上强调单手低手投篮的技术重点。

第9题:

以右手投篮为例,行进间单手肩上投篮时,第一步出()。

  • A、左脚
  • B、右脚
  • C、左脚或右脚

正确答案:B

第10题:

篮球运动中投篮的基本方法包括:()

  • A、原地单手投篮
  • B、行进间投篮
  • C、跳起单手投篮
  • D、低手上篮

正确答案:A,B,C

更多相关问题