为了有效地控制进食量,保持健康体重,日常生活中应注意()A、不成为饭菜的“清扫工”B、不要经常在外就餐C、每月测量一次体重D、以上都是

题目

为了有效地控制进食量,保持健康体重,日常生活中应注意()

  • A、不成为饭菜的“清扫工”
  • B、不要经常在外就餐
  • C、每月测量一次体重
  • D、以上都是
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第1题:

关于高血压饮食治疗的说法,下列哪项正确:

A、所有高血压患者都应坚持健康合理的饮食

B、病情轻的可不必饮食治疗

C、体重消瘦可以不用注意饮食

D、为了保持体重只吃素


参考答案:A

第2题:

有效防治高血压的健康生活方式有()

  • A、保持心理平衡
  • B、控制体重、限盐限酒
  • C、适度活动、劳逸结合
  • D、以上都是

正确答案:D

第3题:

李某的日常行为中哪项不是促进健康的行为

A、定时进早餐

B、维护正常体重

C、每晚睡眠7~8小时

D、每月锻炼6次(每次约30分钟)

E、适量饮酒,不吸烟


参考答案:D

第4题:

为了保持脊柱的健康,婴幼儿负重()。

  • A、不得超过体重的1/5
  • B、不得超过体重的1/8
  • C、不得超过体重的1/10
  • D、不得超过体重的1/20

正确答案:C

第5题:

健康的生活方式包括不()少(),()膳食;定时定量,早睡早起,保持正常体重,经常运动等。


正确答案:吸烟、饮酒、平衡。

第6题:

科学控制体重的原则是什么()

  • A、合理营养
  • B、平衡膳食
  • C、适度运动
  • D、保持健康体重

正确答案:A,B,C,D

第7题:

为避免过多摄入能量,在外就餐时应注意()

  • A、选择平衡膳食,饭菜提供均衡营养
  • B、饭菜份量不要过大
  • C、避免油炸食品
  • D、不喝或少喝甜饮料
  • E、进食时间不易过长,一般为15-20分钟

正确答案:A,B,E

第8题:

为了保持脊柱的健康,婴幼儿负重()。

A.不得超过体重的1/5

B.不得超过体重的1/8

C.不得超过体重的1/10

D.不得超过体重的1/20


正确答案:C

第9题:

保持健康体重的两个因素是吃(即进食量)、动(即运动量)两平衡。


正确答案:正确

第10题:

辅助婴幼儿进餐应注意:()。

  • A、不要边吃边玩
  • B、不挑食
  • C、不剩饭菜
  • D、以上都是

正确答案:D

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