为什么老年人饮食不要吃糖和脂肪过多?

题目

为什么老年人饮食不要吃糖和脂肪过多?

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相似问题和答案

第1题:

老年人饮食正确的是

A.减少热量供应
B.少吃糖和盐
C.碳水化合物较高
D.多吃高蛋白食品
E.注意补钙

答案:C
解析:
老年人由于生理变化特点,对于营养素的需 求与成年期大不相同,因此必需供给符合老年 人生理状况的营养素,其中应少食碳水化合物 较高的食品。@##

第2题:

为什么老年人饮食不要吃得太咸?


正确答案: 老年人的食盐量,以每日不超过10克为宜。食盐过多会加重肾脏负担,引起浮肿,钠盐储留还会引起血压升高,增加高血庄、冠心病、脑溢血的发病率。

第3题:

医生叫他不要再吃糖,不要再吸烟。


正确答案:

The doctor told him to give up suger and smoking.

第4题:

为什么老年人饮食要合理调整膳食?


正确答案: 老年人饮食要多样化,不要偏食,也不宜进食很干和很烫的食物。宜多食些易消化的菜泥、羹汤、果汁类食物和含钙、磷、铁较多的食物。在保证营养要求的基础上,务求清淡。

第5题:

老年人饮食种类中所有动物脂肪都含饱和脂肪酸。


正确答案:错误

第6题:

为什么老年人饮食不要吃得太饱?


正确答案: 老年人活动量少,消化功能差,吃得过他不仅会加重胃肠道的负担,引起消化不良,还会造成身体发胖,引起高血压和动脉硬化,增加心脏负担。因此,适当节制饮食,对于老年人尤为重要。

第7题:

老年人为什么不要空腹晨练?


正确答案: 很多老年人起床后不吃早饭即开始晨练,其实,这对健康是很不利的。经过一夜的睡眠,腹中的食物早已被消化完,若此时消耗大量的体力,会引起低血糖,造成大脑供氧不足。在这种情形下锻炼,老年人会感到头晕、心慌,如果原本患有心血管疾病,甚至可能引发意外。

第8题:

1型糖尿病发病的机制是( )

A、老年人肾小球排糖少

B、吃糖过多,短期无法排出

C、胰岛素分泌绝对不足

D、肝糖原快速释放糖

E、老年人肾小管重吸收糖多


参考答案:C

第9题:

为什么老年人饮食要多吃新鲜蔬菜和水果?


正确答案: 蔬菜和水果中含有大量的维生素、纤维素和无机盐,纤维素和果胶能促进胃肠蠕动和消化液分泌,防止粪便在肠道内停留,这对预防便秘,肠道肿瘤和动脉硬化有一定作用,维生素有健身、抗衰老和预防癌症的作用。

第10题:

老年人最好不要选择节奏太快、旋转过多的舞步。


正确答案:正确