与成年人健康有关的运动形式不包括()。
第1题:
第2题:
第3题:
A、热身,柔韧性练习,有氧练习,肌肉力量练习
B、热身,有氧练习,柔韧性练习,肌肉力量练习
C、热身,肌肉力量练习,有氧练习,柔韧性练习
D、热身,有氧练习,肌肉力量练习,柔韧性练习
第4题:
健身运动处方可包括()
第5题:
一次训练课中,通常按()顺序进行
第6题:
第7题:
第8题:
A.有氧运动
B.无氧运动
C.阻力训练
D.平衡和柔韧性训练
E.以上都是
第9题:
下列哪种运动对于降低血脂效果更好()。
第10题:
以锻炼肌肉力量为目的,应采用的运动是()