戒烟、少酒、平衡膳食、作息有序、情绪稳定、坚持运动,保持正常体重

题目

戒烟、少酒、平衡膳食、作息有序、情绪稳定、坚持运动,保持正常体重对癌症具有()

  • A、预防作用
  • B、治疗作用
  • C、缓解作用
  • D、避免作用
  • E、康复作用
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第1题:

维多利亚宣言指出()。

A、合理膳食

B、少油少盐

C、戒烟限酒

D、适当运动


参考答案:ACD

第2题:

下列哪项不是缓解高血压的有效措施?( )

A.合理膳食

B.戒烟限酒

C.保持心理平衡

D.适量有规律的无氧运动


答案:D

第3题:

急性心肌梗死恢复期病人健康教育包括

A、生活作息规律,保持情绪稳定

B、坚持长跑及耐寒锻炼

C、低热量、低脂、维持正常体重,少量多餐

D、防治危险因素,治疗高血压、高血胝、糖尿病,戒烟,限酒

E、按时服药,定期门诊复查


参考答案:ACDE

第4题:

健康的生活方式包括以下几个方面?()

  • A、合理膳食、讲究卫生、戒烟限酒、心理平衡
  • B、注意保健、适量运动、合理膳食、讲究卫生
  • C、劳逸结合、心理平衡、合理膳食、戒烟限酒
  • D、适量运动、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡

正确答案:D

第5题:

戒烟、少酒、平衡膳食、作息有序、情绪稳定、坚持运动,保持正常体重对癌症具有

A.预防作用
B.治疗作用
C.缓解作用
D.避免作用
E.康复作用

答案:A
解析:
预防癌症提倡的健康生活方式,不但对多种疾病有预防作用,也具有治疗、缓解、避免并发症和康复的作用。故答案是A。

第6题:

下列哪个不是健康四大基石的内容?

A:平衡膳食、戒烟限酒

B:适量运动、心理平衡

C:合理作息、禁毒禁赌


参考答案:C

第7题:

以下哪条不是《中国居民膳食指南》的内容( )。

A.食物多样谷类为主

B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重

C.吃清淡少盐的饮食

D.戒烟限酒


正确答案:D
D【解析】《中国居民膳食指南》包括8条内容:(1)食物多样,谷类为主;(2)多吃蔬菜、水果和薯类;(3)常吃奶类、豆类或其制品;(4)经常吃适量的鱼禽蛋瘦肉,少吃肥肉和荤油;(5)食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;(6)吃清淡少盐的膳食;(7)饮酒应限量;(8)吃清洁卫生、不变质的食物。

第8题:

戒烟、少酒、平衡膳食、作息有序、情绪稳定、坚持运动,保持正常体重对癌症具有

A、预防作用

B、治疗作用

C、缓解作用

D、避免作用

E、康复作用


参考答案:A

第9题:

“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康生活十六字诀。


正确答案:正确

第10题:

称为健康生活方式的四大基石是指()。

  • A、禁烟限酒、心理平衡、少荤多素、坚持运动
  • B、合理膳食、坚持运动、禁烟限酒、心理平衡
  • C、合理膳食、家庭和睦、禁烟限酒、心理平衡

正确答案:B

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