觉醒和睡眠是什么？觉醒和睡眠对于人体生理活动分别具有哪些意义呢？

题目

参考答案和解析

正确答案: 觉醒和睡眠都是生理活动所必要的过程，只有在觉醒状态下，人体才能进行劳动和其他活动；而通过睡眠，可以使人体的精力和体力得到恢复，于睡眠后保持良好的觉醒状态。
成年人一般每天需要7-9小时，儿童需要睡眠的时间比成年人长，而老年需要睡眠的时间就比较短。与觉醒对比，睡眠时许多生理功能发生了变化，一般表现为：①嗅、视、听、触等感觉功能暂时减退；②骨骼肌反射运动和肌紧张减弱；③伴有一系列自主神经功能的改变。例如，血压下降、心率减慢、瞳孔缩小、尿量减少、体温下降、代谢率减低、呼吸变慢、胃液分泌可增多而唾液分泌减少等。

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相似问题和答案

第1题：

常见的睡眠清醒昼夜节律障碍不包括( )

A、睡眠觉醒周期紊乱

B、倒班工作睡眠觉醒障碍

C、时差变化睡眠障碍

D、慢性失眠障碍

参考答案：D

第2题：

对睡眠与觉醒的叙述，错误的是

A.觉醒状态维持是脑干状结构上行激动系统的作用
B.从脑电变化可分为慢波睡眠和异相睡眠
C.成年人睡眠一开始首先进入慢波睡眠
D.正常成年人只有异相睡眠才能直接转为觉醒状态

答案：D

解析：

第3题：

对睡眠与觉醒叙述,错误的是()

A、觉醒状态维持是脑干网状结构上行激动系统的作用

B、睡眠从脑电变化可分为正相睡眠，即慢波睡眠和异相睡眠即快波睡眠

C、成年人睡眠一开始首先进人正相睡眠

D、正常成年人只有异相睡眠才能直接转为觉醒状态

E、做梦是异相睡眠特征之一

参考答案：D

第4题：

睡眠障碍通常可分为四大类：睡眠的发动与维持困难、白天过度睡眠、24小时睡眠-觉醒周期紊乱、睡眠中的异常活动和行为。（　）

正确答案:正确

第5题：

儿童睡眠周期的特征是（）。

A、入睡后快速进入慢波睡眠期，较少觉醒
B、入睡后快速进入快波睡眠期，较少觉醒
C、入睡后快速进入慢波睡眠期，频繁觉醒
D、入睡后快速进入快波睡眠期，频繁觉醒
E、入睡后快速进入深睡眠状态，REM潜伏期短

正确答案:A

第6题：

睡眠中的异常活动和行为

A.失眠

B.睡眠-觉醒节律障碍

C.做梦

D.嗜睡

E.睡行症

参考答案：E

第7题：

睡眠中的异常活动和行为（）

A、失眠
B、睡眠-觉醒节律障碍
C、做梦
D、嗜睡
E、睡行症

正确答案:E

第8题：

做梦在()发生。

A、睡初期

B、觉醒期

C、活动睡眠期

D、安静睡眠期

参考答案：C

第9题：

睡眠-觉醒节律障碍是指睡眠-觉醒节律与常规不符而引起的睡眠紊乱，本病多见于青少年。（　）

正确答案:错误

第10题：

24小时睡眠觉醒障碍（）

A、失眠
B、睡眠-觉醒节律障碍
C、做梦
D、嗜睡
E、睡行症

正确答案:B

觉醒和睡眠是什么？觉醒和睡眠对于人体生理活动分别具有哪些意义呢？

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