徒手抗阻训练应选用合适的阻力力量,但不包括()。

题目

徒手抗阻训练应选用合适的阻力力量,但不包括()。

  • A、初始为最大阻力,以后逐渐减小阻力
  • B、动力性收缩时,运动应平稳,没有颤动
  • C、患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
  • D、阻力应与关节活动范围内的肌肉能力相匹配
  • E、逐渐应用和解除阻力,以防发生不能控制的运动
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第1题:

徒手抗阻训练应选用合适的阻力力量,但不包括

A、初始为最大阻力,以后逐渐减小阻力

B、动力性收缩时,运动应平稳,没有颤动

C、患者的最佳反应为无痛范围的最大努力

D、阻力应与关节活动范围内的肌肉能力相匹配

E、逐渐应用和解除阻力,以防发生不能控制的运动


参考答案:A

第2题:

渐进抗阻力训练属于

A、等张训练

B、等长训练

C、徒手抗阻训练

D、机械抗阻训练

E、抗阻力训练


参考答案:A

第3题:

慢阻肺的下肢训练,错误的是

A、应坚持终身训练

B、可明显增加COPD患者的活动耐量

C、应包括徒手操训练为主的力量训练

D、训练频率2~5次/周,到靶强度运动时间为10~45分钟

E、可先进行活动平板或功率车运动试验,据结果确定运动强度


参考答案:C

第4题:

关于徒手抗阻训练正确的是()

A.训练前告诉患者尽最大努力但无痛的完成训练,并且不要憋气

B.将阻力置于肢体的近端

C.确定阻力的方向,一般与所运动的方向相同

D.初始为最大阻力,然后逐渐减小阻力

E.运动量越多越好


参考答案:A

第5题:

徒手抗阻训练程序中,错误的是

A、阻力置于肢体的远端

B、阻力方向与主动运动方向相反

C、需要较好的稳定

D、应用合适的阻力

E、训练需要忍痛进行


参考答案:E

第6题:

徒手抗阻训练的程序中错误的是

A、阻力置于肢体远端

B、阻力方向为所需运动的相反方向

C、避免替代运动

D、初始即采用最大阻力

E、患者最佳反应为无痛范围的最大努力


参考答案:D

第7题:

徒手抗阻训练时,下列哪一种情况不应改变施阻部位或降低阻力力量

A、发生替代运动

B、施阻部位疼痛

C、运动造成肌肉震颤

D、患者不能完成全关节活动范围运动

E、患者不能完成部分关节活动范围运动


参考答案:E

第8题:

徒手抗阻训练程序中错误的是

A、阻力置于肢体近端

B、阻力方向为所需运动的相反方向

C、避免替代运动

D、应用合适的阻力

E、患者最佳反应为无痛范围的最大努力


参考答案:A

第9题:

当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时,即可发生的训练属于

A.徒手抗阻训练

B.有氧训练

C.等长训练

D.被动训练

E.等张训练


正确答案:C

第10题:

调整呼吸,闭上眼睛,从0默数到10的训练是()

A.吸气阻力训练

B.渐进放松技术

C.横膈肌阻力技术

D.抗阻呼气训练

E.抗阻放松训练


参考答案:B

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