鼓励多吃谷类
保证鱼、禽、肉、蛋的供给
保证奶及奶制品的供给
只能饮少许果酒
保证蔬菜的供给
第1题：
第2题：
下面不属于平衡膳食的实施方法“五部曲”内容的是（）
第3题：
A.适宜的身体锻炼
B.平衡膳食
C.有计划的预防接种
D.患病后自己买药解决
第4题：
合理营养和平衡膳食的基本要求包括合理的（）和合理膳食的（）。
第5题：
平衡膳食的基本要求是什么？
第6题：
什么是平衡膳食？（）
A平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，能满足机体的需要，达到供给和消耗的平衡。
B多吃蛋白质
C食物要精细
D按嗜好饮食
第7题：
青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及（）。
第8题：
运动员的膳食要求()
A.平衡膳食
B.高营养密度膳食
C.高能量密度膳食
D.动物性膳食
第9题：
下面不属于平衡膳食指导原则的是（）
第10题：
关于幼儿膳食的要求哪项错误（）。