下列哪些途径可预防骨质疏松发生()

题目
多选题
下列哪些途径可预防骨质疏松发生()
A

注意选择钙丰富的食物外,可选用钙补充剂

B

参加户外活动,补充维生素D

C

适度体力活动

D

适量食用大豆制品

E

摒弃不良生活习惯

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第1题:

针对已经有骨质疏松症或者已经发生过骨折患者的预防属于骨质疏松预防的()

A.初级预防

B.二级预防

C.三级预防

D.以上都不是


答案:B

第2题:

下面的说法,正确的有哪些?

A.老年人治疗骨质疏松,为时已晚

B.骨质疏松是自然的生理老化现象

C.中老年人饮奶可以减少骨质丢失

D.多运动可以预防骨质疏松


正确答案:CD

第3题:

喝牛奶可壮筋健骨,预防骨质疏松。 ()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:√

第4题:

预防老年骨质疏松性骨折的措施有哪些?


正确答案: 1)增加含钙丰富的食物
2)补充一定量的维生素
3)适当的锻炼
4)预防跌倒

第5题:

关于降钙素的临床适应证叙述错误的是

A.本品可预防绝经后骨质疏松症
B.本品可治疗绝经后骨质疏松症
C.本品对骨质疏松疼痛具有镇痛作用
D.本品可降低血清钙,用于高钙血症危象的早期治疗
E.本品可用于畸形性骨炎

答案:B
解析:
降钙素可预防绝经后骨质疏松症,具有降低血钙的作用,对骨质疏松疼痛具有镇痛作用,也可用于非骨骼组织引起的疼痛。

第6题:

对还未诊断骨质疏松症,也没有初次骨折,但是属于骨质疏松高危人群的人进行预防属于骨质疏松的()

A.初级预防

B.二级预防

C.三级预防

D.以上都不是


答案:A

第7题:

关于降钙素的临床适应证叙述错误的是

A、本品可预防绝经后骨质疏松症

B、本品可治疗绝经后骨质疏松症

C、本品对骨质疏松疼痛具有镇痛作用

D、本品可降低血清钙,用于高钙血症危象的早期治疗

E、本品可用于畸形性骨炎


参考答案:B

第8题:

骨量越少就越容易发生骨质疏松,甚至发生骨折;预防骨质疏松的关键是减少骨丢失。


正确答案:对

第9题:

怎样预防骨质疏松?


正确答案:平时应食富含蛋白质、维生素D和钙、磷的食物,多晒太阳,紫外线照射可使皮肤产生维生素D,有利钙吸收。老年人坚持做些力所能及的锻炼。必要时增服维生素D及钙片。绝经的妇女,可以使用雌激素以减少骨质丢失。雄激素和含成激素如苯丙酸诺龙等也可在医生指导下使用。

第10题:

骨质疏松症的预防都有哪些方法?


正确答案:1.以运动强健骨骼,可增加骨骼的矿物质含量。
2.从饮食中摄取足够的钙质。
3.熬骨头汤时加些醋,可帮助溶解骨头中的钙。
4.服用钙质补充物,可将钙质补充物置一锭于醋中,若裂成数块,则较易溶于胃里,若无,应更换其它品牌。
5.摄取足够的维他命D,以帮助吸收钙质。
6.节制使用酒精。
7.戒烟。
8.限制咖啡因用量。
9.不要吃太多的肉,以免蛋白质促使钙质排出,而导致钙质流失。
10.减少盐量,以免愈多的钙质随着钠在尿液中被排出。
11.注意磷酸的摄取量,理想的摄取量钙质与磷酸应是1:1,因钙质较不易被吸收,所以应增加钙质的吸收量。
12.有骨骼疾病的家族病历、白种人、肤色白皙、骨架较小、体脂肪较少、四十岁以上、已切除卵巢、未生过小孩、停经期提早来、对乳品过敏的人较容易得到骨质疏松症。

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