什么是是耐力运动的主要供能物质()

题目
单选题
什么是是耐力运动的主要供能物质()
A

糖和蛋白质

B

糖和脂肪

C

蛋白质和脂肪

D

水和脂肪

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第1题:

在耐力运动中,主要是下列哪种供能物质(  )。

A.维生素
B.脂肪
C.矿物质
D.蛋白质
E.碳水化合物

答案:B
解析:
耐力运动中,增加适量的脂肪,可缩小食物体积,减轻胃肠负担。

第2题:

在耐力运动中,主要的供能物质是()

  • A、蛋白质
  • B、脂肪
  • C、碳水化合物
  • D、矿物质
  • E、维生素

正确答案:B

第3题:

采用70%的强度进行不间断的持续跑,主要用于发展( )

A、有氧耐力

B、无氧耐力

C、乳酸供能

D、ATP-CP供能


参考答案:A

第4题:

在氧充足的情况下,长时间、低强度运动的主要供能物质是()。


正确答案:脂肪

第5题:

耐力运动的基础是()

  • A、无氧供能
  • B、磷酸原供能
  • C、有氧供能
  • D、运动系统

正确答案:C

第6题:

体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的()

  • A、糖酵解供能能力
  • B、无氧耐力
  • C、有氧氧化供能能力
  • D、A或C

正确答案:C

第7题:

运动强度的三个转折区是什么?它们与供能系统选择和供能物质选择的关系如何?


正确答案: 第一转折区是糖阈,由脂肪供能为主转变为以糖供能为主的临界运动强度。
第二转折区是无氧阈或乳酸阈,由有氧代谢功能为主转变为以糖酵解供能为主的临界运动强度。
第三转折区是磷酸肌酸阈,由糖酵解供能为主转变为以磷酸原供能为主的临界运动强度。

第8题:

在耐力运动中,主要的供能物质是()。

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.矿物质

E.维生素


本题答案:B

第9题:

什么是是耐力运动的主要供能物质()

  • A、糖和蛋白质
  • B、糖和脂肪
  • C、蛋白质和脂肪
  • D、水和脂肪

正确答案:B

第10题:

无氧氧化系统式进行长时间耐力运动的主要供能系统。


正确答案:错误