负重深蹲
负重小半蹲
负重提踵
第1题：
此题为判断题(对，错)。
第2题：
发达胸大肌，体育课上我们不常用下列（）练习动作。
第3题：
在下蹲练习向上动作过程中，一部收缩同时另一部分拉长的肌肉是()
A.臀大肌
B.臀小肌
C.髂腰肌
D.梨状肌
第4题：
依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择基本动作卧推来训练，使其衰竭，然后练习局部动作，直至力竭。（）
第5题：
THR术后出现跛行步态，应重点练习的肌肉是（）
第6题：
此题为判断题(对，错)。
第7题：
转体仰卧起坐是练习（）。
第8题：
此题为判断题(对，错)。
第9题：
依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择局部动作来训练，使其衰竭，然后练习基本动作卧推，直至力竭。（）
第10题：
（）练习动作是发达股二头肌的有效方法之一。