10
15
20
25
第1题：
在最短的时间内发挥肌肉力量的能力称（）
第2题：
我们通常所说的“力量”是指人体或某部位所能克服最大阻力的能力，这在健美上称之为（）
第3题：
A.肌肉收缩时所产生的最大力量
B.肌肉收缩时所产生的力量
C.肌肉收缩时所产生的最小力量
D.肌肉放松时所产生的最大力量
E.肌肉放松时所产生的最小力量
第4题：
A肌肉的最大收缩力量为5g，B肌肉的最大收缩力量为8g，所以说B肌肉的兴奋性比较高。
第5题：
男孩子在（）岁左右肌肉力量达到所能表现的最大力量。
第6题：
我们通常所说的“力量”是指人体或某部位所能克服最大阻力的能力，这在健美上称之为（）
第7题：
肌力是指（）。
第8题：
第9题：
在改善肌肉协调和肌间协调，不要求增大肌肉体积而进行的散打最大力量训练时，负重量的变动范围很大，克制性力量练习可在最大力量能力的（）至（）范围内变化，退让性力量练习可在最大力量能力的（）至（）范围内变动。
第10题：
（）是指人体在最短时间内做功时所能产生的最大力量。