健康人一个完整的睡眠周期一般持续多长时间()A、10-30B、40-60C、90-120D、140-200

题目

健康人一个完整的睡眠周期一般持续多长时间()

  • A、10-30
  • B、40-60
  • C、90-120
  • D、140-200
参考答案和解析
正确答案:C
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第1题:

一个正常的睡眠周期由正相睡眠和异相睡眠组成。判断对错


正确答案:正确

第2题:

一个完整的睡眠周期大约需要()

  • A、40-50min
  • B、60-80min
  • C、80-100min
  • D、60-120min
  • E、120-140min

正确答案:D

第3题:

有关正常成年人睡眠周期的叙述,正确的是( )。

A、早晨醒前,多处于NREM睡眠I期,所以常能回忆在做梦

B、可以从NREM睡眠的任何一期进入REM期

C、正常成年人全夜约有4~6个睡眠周期

D、后半夜NREM睡眠期较长,以深睡眠为主

E、每一段REM睡眠持续约40~50min


参考答案:C

第4题:

成年人一般每天要保证多长时间的睡眠()

  • A、5~6小时
  • B、7~8小时
  • C、9~10小时
  • D、不知道

正确答案:B

第5题:

一个人一般夜间出现()个睡眠周期。


正确答案:3一5

第6题:

公司规定职业健康体检的周期是多长时间?


正确答案: 1年1次。

第7题:

一个人能得以健康的生存,最根本的要素即()。

  • A、饮食与运动
  • B、饮食与睡眠
  • C、休息与睡眠
  • D、饮食与休息
  • E、睡眠与运动

正确答案:D

第8题:

酒精对非酗酒者睡眠的影响,以下说法正确的是:( )

A、酒精并不影响健康人的睡眠结构

B、酒精对健康人有明显的镇静作用

C、酒精可以缩短健康人的睡眠潜伏期

D、酒精不影响健康人的后半夜睡眠


参考答案:C

第9题:

健康肌肤的更新周期是多长时间()。


正确答案:28天

第10题:

人类睡眠具有()小时为一个周期的睡眠-觉醒节律。


正确答案:24