为什么要尽量避免油炸这类烹饪方法?

题目

为什么要尽量避免油炸这类烹饪方法?

参考答案和解析
正确答案: ⑴增加食物中的脂肪含量,使能量增加;
⑵高温油炸,使一些营养素破坏增加;
⑶蛋白质发生严重变性;
⑷脂肪发生分解、聚合等反应,营养价值降低;
⑸会产生致癌物质。
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相似问题和答案

第1题:

冠心病患者适宜的烹饪方式有( )。

A、油炸

B、煸炒

C、油煎

D、清炖

E、清蒸


参考答案:DE

第2题:

对番茄中营养物质利用程度最高的烹饪方式是短时间油炸。


正确答案:正确

第3题:

巷道开口施工,要()()(),或用手镐挖掘的方法,尽量避免震动围岩或因放炮引起冒顶。


参考答案:浅打眼、少装药、放小炮

第4题:

雨天驾驶车辆为什么要降低车速,尽量避免紧急制动?


正确答案:因雨天驾驶车辆视线不清,道路湿滑,行人和非机动车动态失常。车速过快采取紧急制动容易造成车辆侧滑,导致交通事故。

第5题:

下列哪些烹饪方法会产生有毒物质苯并(a)芘?()

  • A、烟熏
  • B、烧烤
  • C、凉拌
  • D、蒸煮
  • E、油炸

正确答案:A,B,E

第6题:

针对1-1.5岁婴幼儿的食物加工和烹饪方面应遵循以下原则:()

A原料应选择新鲜、相对软嫩多汁、质的细腻的食物

B加工应将食物切碎煮烂,这样易于幼儿咀嚼、吞咽和消化

C在烹饪方法上多以蒸煮煨等方式,少采用油炸、烤、烙等方式

D口味以清淡为好,不应过咸,更不易食辛辣刺激性的食物,尽量少用各种调味料。


A,B,C,D

第7题:

以下食品应当避免或者尽量少吃的有哪些()

  • A、油炸类食品
  • B、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)
  • C、话梅蜜饯类食品(果脯)
  • D、烧烤类食品

正确答案:A,B,C,D

第8题:

家庭自制婴幼儿辅食是要做到以下哪几点?( )

A、准备辅食所用的案板、锅和碗勺等应清洗干净

B、选择优质的原材料,应尽可能新鲜,并仔细选择和清洗

C、避免油炸、烧烤等烹饪方法

D、单独制作,或在家庭烹饪食物投放调味品前,选出部分适合婴幼儿的食物

E、现做现吃


参考答案:ABCDE

第9题:

为什么要尽量避免人工流产?


正确答案: 每一次流产,会让你今后不孕概率增加3%至5%,流产容易造成子宫内膜损伤,使受精卵不易着床,如果术后不能很好休息或手术不当引起感染,容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位,造成难孕。如果已流产,术后要有一个恢复过程,尽量在术后半年再怀孕比较好。

第10题:

为了节约食品原料,烹饪人员对已腐烂变质的原料要尽量采用特殊方法烹制成可食品。


正确答案:错误