“一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的“二”指的是（）。A、2两以上（干重）的主食B、250g以上（干重）的主食C、2两以上（湿重）的主食D、250g以上（湿重）的主食

题目

“一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的“二”指的是（）。

A、2两以上（干重）的主食
B、250g以上（干重）的主食
C、2两以上（湿重）的主食
D、250g以上（湿重）的主食

如果没有搜索结果或未解决您的问题，请直接联系老师获取答案。

相似问题和答案

第1题：

中国居民平衡膳食宝塔把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量，向居民推荐了平均每天各类食物的摄入量，便于群众理解和在日常生活中实行。()

本题答案：对

第2题：

平衡膳食应包括以下除哪项之外的几个方面（）。

A. 选择自身喜好倾向的食物来平衡膳食
B. 人体需要的营养素与从膳食中获得的营养素之间要平衡
C. 各类食物之间搭配起来平衡膳食
D. 能量摄入与能量消耗要平衡

答案：A

解析：

P167；要做到平衡膳食，要求从膳食合理搭配做起，也就是要吃多样化食物。没有一种天然食物能满足人体所需的全部营养素，因此，膳食必须由多种食物组成。同时，要保证三大宏量营养素的合理比例，即碳水化合物提供的能量占总能量的55%-65%，蛋白质提供的能量占l0%-15%，脂肪提供的能量占20%-30%。还必须做到蛋白质食物来源组成合理，脂肪食物来源组成合理以及各种营养素摄人量均达到供给量标准。

第3题：

“一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的“五”指的是( )。

A.500g以上水果与蔬菜

B.5两以上水果与蔬菜

C.500g以上蔬菜

D.500g以上水果

正确答案：A

第4题：

什么是膳食中的一二三四五？

正确答案: ①每天饮一杯牛奶，内含250毫克钙，可以有效地补充我国国人膳食中钙摄入量普遍偏低的现象。若对牛奶不适，则可用酸奶、低乳糖奶或豆浆代替。
②指每人每天摄入碳水化合物250～350克，即相当于主食6～8两，可以个人胖瘦而相应增减。
③指每天进食三到四种高蛋白食物，包括瘦肉1两，或鸡蛋1只，或豆腐2两，或鸡鸭2两，或鱼虾2两。以鱼类、豆类蛋白为主。
④指四句话：有粗有细（粗细粮互相搭配），不甜不咸（每人每天碘盐摄入量为5～6克），三顿五顿（指在总量控制的情况下，少量多次，有利于防治糖尿病、高血脂），七分饱（饱生众疾）。
⑤指每天食用500克水果及蔬菜，这是预防癌症很有效的措施之一。

第5题：

平衡膳食是指人体每天摄入食物中营养素的量，满足人体正常的生理、劳动以及日常生活所需，而且各种营养比例合理。

正确答案:正确

第6题：

下面关于安全色表述正确的是()。

A.红黄蓝绿

B.红黑白绿

C.黄蓝绿黑

D.白红绿黄

答案：A

第7题：

在应用膳食平衡宝塔进行膳食结构评价时应注意（　　）。

A.奶制品和豆制品需要进行折算后才能相加
B.每天必须严格遵守平衡膳食宝塔的数量和比例摄取食物
C.只要能满足平衡膳食宝塔的总量就可以，不必考虑三餐分配问题
D.食物的选择因人因地而异，特殊情况可以适当调整
E.只要经常遵循宝塔各层各类食物的大体比例就可以

答案：A,D,E

解析：

平衡膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值和比例，每日生活无须每天都样样照此，但是要经常遵循宝塔各层各类食物的大体比例。

第8题：

“一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的“四”指的是( )四句话。

A.不咸不淡;有粗有细;三四五顿;七八分饱

B.不咸不甜;有粗有细;三四五顿;八九分饱

C.不咸不甜;有粗有细;三四五顿;七八分饱

D.不咸不辣;有粗有细;三四五顿;七八分饱

正确答案：C

第9题：

亚洲地区大部分国家的传统色是（）等色彩。

A、橙黄红黑灰
B、蓝绿红白
C、红黄蓝绿
D、红黄蓝

正确答案:C

第10题：

下面不属于平衡膳食指导原则的是（）

A、平衡膳食是健康生活的基础
B、平衡膳食是儿童生长发育的物资基础
C、平衡膳食的实现以针对个人/家庭的指导为基础
D、总量控制的原则是实现平衡膳食的关键

正确答案:B

“一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循

题目

相似问题和答案

更多相关问题

相关内容