在做弓步蹲时，正确的动作要领为（）
第1题：
关于杠铃深蹲理解错误的一项是（）。
A.杠铃深蹲如果重量很大建议使用腰部保护带，避免腰椎受伤
B.注意下蹲的时候呼气，站起时吸气，禁忌憋气
C.下蹲时膝关节尽可能地和脚尖的方向一致，但不能超过脚尖，以更好地保护膝关节
D.杠铃深蹲是一项很好的腿部肌肉的抗阻训练
第2题：
在公共场合，以下关于蹲姿描述正确的是()。
A.背对客人蹲下，以免对方尴尬
B.下蹲时注意不要露出皮肤和内衣
C.女士下蹲时两腿不要分得太开
D.下蹲时不能弯腰
E.拿取、捡拾低处物品时，往往采用蹲姿
第3题：
此题为判断题(对，错)。
第4题：
正确的蹲姿是（）。
第5题：
关于杠铃深蹲理解错误的一项是（）
第6题：
在做弓步蹲时，正确的动作要领为（）。
A.下蹲时后侧腿跪至地面
B.起立时双腿的膝关节锁定
C.下蹲时上体前倾
D.下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖
第7题：
会务员礼仪对蹲姿要求有哪些？（）
第8题：
A、哑铃下蹲
B、坐姿腿举
C、箭步蹲
D、蛙跳
第9题：
下蹲时应注意（）。
第10题：
当东西掉了时，若从地上捡起时，规范的姿势为（）。