在本案例中咨询师使用了系统脱敏法,其正确的操作步骤包括()。多选

题目
在本案例中咨询师使用了系统脱敏法,其正确的操作步骤包括()。多选

A.学会肌肉放松
B.构建焦虑等级
C.给予焦虑刺激
D.实施系统脱敏
参考答案和解析
答案:A,B,D
解析:
系统脱敏法的步骤:①学习放松技巧。②建构焦虑等级。③系统脱敏。
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相似问题和答案

第1题:

简述系统脱敏法的几个步骤。


正确答案:
(1)进行全身放松训练。
(2)建立焦虑刺激等级表。焦虑等级评定以受辅导学生主观感受为标准,排在最前面的是仅能引起最弱程度焦虑的刺激。
(3)焦虑刺激与松弛活动相配合。

第2题:

系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。

(A) 学会真正放松

(B) 构建焦虑等级

(C) 给予焦虑刺激

(D) 实施系统脱敏


正确答案:ABD

第3题:

系统脱敏法的操作步骤是()。

A、排列出焦虑的等级层次表

B、进行放松训练

C、想象或真实进入焦虑情境

D、进行放松拮抗焦虑反应的系统脱敏过程


参考答案:A,B,D

第4题:

对于本案例中的求助者,可以使用的咨询方法包括(  )。多选

A 、 系统脱敏疗法
B 、 阳性强化法
C 、 求助者中心法
D 、 生物反馈疗法

答案:A,B
解析:
阳性强化法是建立、训练某种良好行为的治疗技术或矫正方法,也称为“正强化法”或“积极强化法”。通过及时奖励目标行为,忽视或淡化异常
行为,促进目标行为的产生。系统脱敏法可用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。基本方法是让求助者用放松取代焦虑。

第5题:

在案例分析法中,案例讨论的步骤包括:①展示案例资料;②确定核心问题;③小组分别讨论;④选择最佳方案;⑤全体讨论解决问题的方案。排序正确的是()

A:①②③④⑤
B:①③②④⑤
C:①⑤②③④
D:①⑤③②④

答案:B
解析:
在案例分析法中,案例讨论的操作程序是先由培训者展示案例资料,让学员了解、熟悉案例内容,各小组再分别研讨案例,确定核心问题,并通过讨论选择最佳方案,最后全体讨论解决问题的方案。

第6题:

系统脱敏法的基本步骤中不包括( )。

A.学习放松技巧

B.签订咨询协议

C.建构焦虑等级

D.逐级系统脱敏


正确答案:B

第7题:

系统脱敏法的基本步骤不包括( )。

A.学习放松技巧

B.签订咨询协议

C.建构焦虑等级

D.逐级系统脱敏


正确答案:B

第8题:

针对该求助者的焦虑情绪,咨询师在咨询中使用了系统脱敏法,请写出其原理。


正确答案:系统脱敏法的原理是交互抑制即引起微弱焦虑的刺激在求助者面前重复暴露同时以全身放松予以对抗从而使刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。
系统脱敏法的原理是交互抑制,即引起微弱焦虑的刺激,在求助者面前重复暴露,同时以全身放松予以对抗,从而使刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。

第9题:

案例八:

一般资料:求助者,男性,52岁,博士学历,在国外生活。
案例介绍:求助者生活在国外,很思念年迈的父母及家人,但对乘飞机非常恐惧,所以很少回国。求助者为此非常苦恼,这次回国探亲期间,主动前来咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。
心理咨询师:在上次咨询中,咱们已经商定了咨询目标是减轻因乘飞机产生的恐惧,从原来自我感觉的90分左右减少到30分左右,现在咱们商讨用什么咨询方法吧。
求助者:都能用什么方法啊?
心理咨询师:可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知,可用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的恐惧。
求助者:改变认知我知道,就是改变我认为乘飞机很可怕的想法,系统脱敏法是怎么回事啊?
心理咨询师:系统脱敏法是帮助你解决焦虑恐惧的一种行为治疗方法,行为主义认为,让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激,反复在你面前呈现,同时用放松予以对抗,最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用,你就不会再感到焦虑恐惧了。
求助者:那具体怎么做呢?
心理咨询师:系统脱敏法的具体步骤是:第一步,我帮助你学会放松,第二步,构建焦虑等级,第三步,给予焦虑刺激,第四步,实施系统脱敏。
求助者:放松啊,我会,不用你教了。
心理咨询师:我说的放松和你所说的可能不是一回事,系统脱敏法非常强调放松,尤其强调精神放松,面部肌肉放松,四肢肌肉放松和颈部肌肉的放松。
求助者:我明白了,焦虑等级怎么建啊?
心理咨询师:构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理,如最小的焦虑是0,最大的焦虑是100,通过排序建立焦虑等级表,每一个等级的级差不强求一致,可以由你自行决定,以免产生压力,影晌放松。
求助者:我懂了,怎么进行系统脱敏?
心理咨询师:在实际脱敏中,按照从小到大次序,依次逐渐脱敏。逐渐用放松代替紧张,不断反复,直到不再恐惧。
求助者:我知道了,系统脱敏就是用放松代替紧张,好像我恨一个人,总想他的好,逐渐就不恨他了。道理我明白了,可我恐怕做不到。
心理咨询师:咱们现在先讨论怎么做,至于你能否做到以后再讨论吧。

系统脱敏法的正确操作步骤包括()多选

A. 学会真正放松
B. 构建焦虑等级
C. 给予焦虑刺激
D. 实施系统脱敏

答案:A,B,D
解析:
知识点: 心理咨询技能 /系统脱敏疗法
系统脱敏法的步骤:①学习放松技巧。②建构焦虑等级。③系统脱敏。使求助者逐渐从过去引起焦虑的情境中脱敏。

第10题:

对于该案例中的父母,心理咨询师妥当的做法包括(  )。多选

A 、 将其转化为求助者
B 、 帮助其调整对女儿的期望
C 、 帮助其教育女儿
D 、 通过咨询帮助其女儿提高成绩

答案:A,B
解析:
根据案例,孩子的父母对女儿的要求很严格,对女儿的期望也很高,因此给女儿造成很大的心理压力,这些也是孩子父母的心理问题,咨询师
应该将案例中父母转化为求助者,帮助其做心理调节。