代谢当量
靶心率
主观感觉
最大心率
最低心率
第1题：
高血压康复中的有氧训练方法上需强调的运动方式，错误的是
A、各类放松性活动
B、高强度的抗阻运动
C、中低强度的有氧训练
D、大肌群的动力性运动
E、较长时间的动力性运动
第2题：
有氧训练中间断训练法有利于
A、降低运动强度
B、提高运动量
C、提高运动强度
D、降低运动量
E、训练组织
第3题：
有氧训练的热身运动（准备活动）强度一般为训练运动的1／2左右，方式不包括
A、关节活动
B、肌肉牵张
C、医疗体操
D、呼吸练习
E、中等强度的有氧训练
第4题：
第5题：
有氧运动的训练方法中，适用于所有人群的是()
A.持续训练
B.间接训练
C.交叉训练
D.循环训练
第6题：
高血压病患者有氧训练方法中错误的是
A、运动强度超过85%最大吸氧量
B、大肌群运动
C、动力性运动
D、较长运动时间
E、循环抗阻训练
第7题：
在有氧训练中，能够反映运动强度最准确的方法是
A、代谢当量
B、靶心率
C、主观感觉
D、最低心率
E、最大心率
第8题：
关予哮喘的有氧运动训练，说法错误的是( )。
A、在必要时，有氧训练可以与药物治疗同时使用
B、高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式
C、有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动
D、运动时不可以有显著气喘
E、运动后不可以有显著疲劳感
第9题：
有氧训练运动处方的内容不包括
A、频率
B、强度
C、时间
D、运动方式
E、血压监控
第10题：