根据本文,中小学生晚上最好何时睡觉?

题目
单选题
根据本文,中小学生晚上最好何时睡觉?
A

晚饭后

B

11点之后

C

9点到10点间

D

10点到11点问

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第1题:

教育婴幼儿养成(),知道早睡早起的好处,养成良好的睡眠习惯。

A.正确的睡姿

B.晚上11点睡觉

C.晚上10点半点睡觉

D.晚上10点睡觉


正确答案:A

第2题:

孩子越小白天睡觉的时间比晚上睡觉的时间就()

  • A、越少
  • B、越多
  • C、越平均
  • D、越没规律

正确答案:B

第3题:

游览线路设计时登山、攀援等参与性活动最好安排在()

A下午

B上午

C晚上

D任何时候


参考答案:B

第4题:

为什么晚上睡觉前刷牙最好?


正确答案: 就口腔卫生而言,晚上睡前刷牙要比早晨刷牙重要。对这一点,我国古代人早已认识到,如《金丹全书》中说:凡一日饮食之毒,积于齿缝,当于每晚刷出,则垢污尽去,齿自不坏。
人们经过一天的饮食,口腔内滞留了一些食物残渣和唾液中沉积下来的无机质,如果睡前不刷除,睡后,唾液分泌量减少,口腔内自洁作用差,这样,有利于细菌滋生繁殖,使食物残渣腐化发酵的速度加快,从而使牙齿和牙龈组织有害产物的浓度增高。此外,睡后口腔处于静止状态,无机物不再受到舌活动的作用,故更容易结合到牙垢里去形成牙石,这些牙石又给细菌繁殖提供了条件,所以,早晨醒来,就会感觉到口中粘糊糊的不好受,而且还有一种臭味。
因此,我们提倡早晚刷牙,特别要养成睡前刷牙的好习惯,并做到刷牙后当晚不再吃东西。

第5题:

晚上睡觉前,记得()。


正确答案:拉上卧室窗帘

第6题:

晚上睡觉前背诵材料的记忆效果最好,主要是因为没有受到______抑制的影响。


答案:
解析:
倒摄

第7题:

为了通话方便,晚上睡觉时可以将手机放在枕头边


正确答案:错误

第8题:

小孩最好在晚上()之前睡觉,因为长身体时生物钟的需要。

A. 8:00

B. 8:30

C.9:00

D. 9:30


正确答案:B

第9题:

晚上睡觉时可以戴隐性眼睛。


正确答案:错误

第10题:

教育婴幼儿养成(),知道早睡早起的好处,养成良好的睡眠习惯。

  • A、正确的睡姿
  • B、晚上11点睡觉
  • C、晚上10点半点睡觉
  • D、晚上10点睡觉

正确答案:A