谷类
肉类
蛋类
蔬菜
水果
第1题:
我国要达到小康型的膳食结构目标,每日膳食总热量为( ),谷类食物占总热能60%~ 65%,蛋白质摄入量为70 g。
A、1000 kcal
B、1500 kcal
C、2000 kcal
D、2500 kcal
第2题:
某成人每日摄入总能量达到需要,碳水化合物占其总能量的30%,脂肪占40%,蛋白质占30%,为达到平衡膳食要求,应提高摄入的食物类别是
A.谷类
B.肉类
C.蛋类
D.蔬菜
E.水果
第3题:
某成人每日摄入总能量达到需要,碳水化合物占总热能的30 010,脂肪占40%,蛋白质30%,为了达到平衡膳食的要求,应提高摄入的食物的种类是
A.谷类
B.肉类
C.蛋类
D.蔬菜
E.水果
第4题:
成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的().
第5题:
成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的
A.10%~15%
B.<20%
C.20%~30%
D.>30%
E.35%~40%
第6题:
A.10%~15%
B.15%~20%
C.20%~25%
D.25%~30%
E.30%~35%
第7题:
某成人每日摄人总能量达到需要,碳水化合物占其总能量的30%,脂肪占 40%,蛋白质占30%,为达到平衡膳食要求,应提高摄人的食物类别是
A.谷类
B.肉类
C.蛋类
D.蔬菜
E.水果
第8题:
成年人膳食脂肪供热占每日摄入总热量的适宜比例是
A、35%
B、20%~25%
C、15%~20%
D、<20%
E、30%~35%
第9题:
某成年男性,30岁,体重65kg,推荐能量摄入量为2400keal,蛋白质提供的能量占总能量的12%,该成人每日应摄入蛋白质( )。
第10题:
某成人每日摄入总能量达到需要,碳水化合物占总热能的30%,脂肪占40%。蛋白质30%,为了达到平衡膳食的要求,应提高摄入的食物的种类是()。