违法和不良信息举报 联系客服
免费注册 登录

下列哪种方式保持健康、控制体重最为适宜（）

题目
单选题
下列哪种方式保持健康、控制体重最为适宜（）
A

少吃肉类，多吃蔬菜

B

合理膳食，适量运动

C

吃减肥茶，减肥药

如果没有搜索结果或未解决您的问题，请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题：

孕妇应保持体重适宜增长，整个孕期体重增长宜在( )公斤左右。

A.15

B.14.5

C.12.5

D.12


正确答案：C

第2题：

高血压的一级预防主要措施不包括

A.加强体育锻炼、保持身心健康
B.健康教育
C.筛查
D.改变不良行为生活方式
E.合理膳食、控制体重

答案：C
解析：

第3题：

怎样才能保持适宜的体重?


参考答案：适宜的进食量和活动量可保持正常体重，也是预防慢性病的保健的需要。对不同的人群有不同的要求：①脑力劳动或坐位工作者，因体力活动少，应有意识地增加体育锻炼，如走路、游泳、打球等;②对消瘦者，则要注意适当增加能量和全面平衡营养，以促进正常生长发育及达到适宜体重;③中老年人经常进行强度适宜的运动，会有利于增强心血管和呼吸系统的功能，延缓衰老过程。

第4题：

科学控制体重的原则是什么（）

  • A、合理营养
  • B、平衡膳食
  • C、适度运动
  • D、保持健康体重

正确答案:A,B,C,D

第5题：

下列控制车速的方式中，哪种情形下轮胎的使用寿命更长，节约燃料？（）

  • A、尽量保持高速
  • B、尽量保持低速
  • C、合理控制车速

正确答案:C

第6题：

对该类人群开展生活方式指导时，应该包括哪些基本内容

A.减少钠盐摄入，平衡膳食，控制体重
B.控烟，限制饮酒，体育运动
C.减轻精神压力，保持心理平衡
D.健康教育自我监测

答案：A,B,C,D
解析：
对该类人群开展生活方式指导，主要包括减少钠盐摄入，平衡膳食，控制体重，控烟，限制饮酒，体育运动，减轻精神压力，保持心理平衡，以及健康教育自我监测等方式。

第7题：

多层砌体结构所采用的下列各种承重方式中最为适宜的是( )。

A.纵墙承重
B.横墙承重
C.纵、横墙同时承重
D.任何方式承重都是适宜的

答案：C
解析：
一般多层砌体结构房屋，设计时采用纵、横墙同时承重的方案，平面布置较为灵活(可根据需要，将部分房间设计成大空间，部分房间设计成小空间)；同时，其空间刚度又较好(介于横墙承重体系和纵墙承重体系之间)，抗震性能较好。

第8题：

下列哪种控烟方法最为有效()

A.健康教育

B.宣传

C.立法

D.传统方法


答案：C

第9题：

有助于健康的生活方式不包括（）

  • A、每天保持7-8小时的睡眠
  • B、有规律的早起
  • C、控制体重
  • D、自觉健康就不必体检

正确答案:D

第10题：

有效防治高血压的健康生活方式有（）

  • A、保持心理平衡
  • B、控制体重、限盐限酒
  • C、适度活动、劳逸结合
  • D、以上都是

正确答案:D

更多相关问题
相关内容