良好的饮食习惯有()

题目
多选题
良好的饮食习惯有()
A

细嚼慢咽

B

定时定量

C

安静进餐

D

及时漱口

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第1题:

儿童少年膳食特点应注意()、()及良好饮食习惯。


正确答案:食物易于消化;多餐膳食供给

第2题:

怎样养成良好的饮食习惯?


正确答案: (1)不要偏食和挑食
(2)食物要荤素合理搭配
(3)在食物烹调中要注意减少营养成分的损失

第3题:

婴儿身体发展的教育指导有:()

A.良好的饮食习惯

B.良好的排泄和卫生习惯

C.良好的睡眠习惯

D.良好的早教训练


参考答案:ABC

第4题:

定时定量,细嚼慢咽是婴儿良好的饮食习惯。


正确答案:正确

第5题:

为了有效预防婴幼儿龋齿,我们应注意的问题有()。

  • A、定期进行口腔检查
  • B、发挥家长的教育监督作用
  • C、养成良好的饮食习惯
  • D、养成良好的口腔卫生习惯

正确答案:A,B,C,D

第6题:

培养孩子良好的习惯包括:良好的饮食习惯、良好的睡眠习惯、良好的排泄习惯。


正确答案:正确

第7题:

儿童良好饮食习惯的内容有哪些?


正确答案:1、按时定位进食,食前有准备
2、饮食定量控制零食
3、不偏食
4、注意饮食卫生和就餐礼貌

第8题:

患者男性,62岁,有长期便秘史和吸烟史。护士为其做健康宣教,下列说法错误的是

A、养成良好的饮食习惯
B、养成良好的排便习惯
C、腹部按摩
D、适当运动
E、可多饮浓茶

答案:E
解析:
考察慢性便秘的健康教育。少饮浓茶或含有咖啡因的饮料,如可乐等。

第9题:

培养良好的饮食习惯,进餐应(),不能说笑、打闹,以防()吸入气道。


正确答案:细嚼慢咽;食物

第10题:

如何培养孩子养成良好的饮食习惯?


正确答案: (1)激发婴幼儿良好的食欲
食欲是由食物引起的兴奋,食欲的产生是生理因素和心理因素共同作用的结果。激发婴幼儿良好的食欲,将是培养婴幼儿良好饮食习惯的开始。
(2)灵活多样的进餐方式
根据菜谱特点与节日、周末的不同时间以及教育要求的变化,常用的进餐形式有三种:快餐式、冷餐式、聚餐式。
(3)进餐的卫生要求
餐点前自觉洗手、洗脸。进餐中及时用餐巾擦嘴或手上的油。注意桌面和地面的清洁,菜渣、饭粒放在渣盘里,饭后收拾干净桌面,将碗、筷、勺等餐具放入指定的地方。养成饭后漱口的好习惯。
(4)良好的进餐姿势
两脚自然平放在桌下,正确使用餐具:左手扶碗,右手拿筷子或勺子。
(5)安静进餐
餐厅应保持安静,进餐前不要过于兴奋。安静进餐,细嚼慢咽,不东张西望,不挑食、不剩余饭菜,不过量进食。
(6)进餐时间
掌握进食时间,每次间隔4小时左右,正餐30—40分钟,点心:15分钟。
(7)注意进餐情绪
不要在进餐过程中批评婴幼儿。当孩子发脾气时,不可用食物来满足孩子不合理的要求。
(8)饭前或饭后不宜做强烈的运动
为了保证婴幼儿消化道的正常蠕动、消化液的正常分泌以及良好的食欲,在进餐前、后的半小时内不宜做剧烈的活动,应进行一些安静的活动,如讲故事、念儿歌、手指游戏等,这些活动可使婴幼儿的交感神经、呼吸系统、循环系统等平静下来。