利用水浴进行锻炼的方法很多,包括()。

题目
单选题
利用水浴进行锻炼的方法很多,包括()。
A

以下都是

B

冷水摩擦

C

冷水冲淋

D

游泳和嬉水

参考答案和解析
正确答案: C
解析: 暂无解析
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第1题:

三浴锻炼是指利用自然界的空气、阳光、水对婴幼儿进行的体格锻炼,即( )。

A.空气浴

B.日光浴

C.水浴

D.以上都是


正确答案:D

第2题:

日光浴前要进行水浴,这在开始锻炼时最重要


正确答案:错误

第3题:

小儿皮肤锻炼的方法包括()

A、婴儿抚触

B、温水浴

C、冷水浴

D、空气浴

E、日光浴


参考答案:A,B,D,E

第4题:

冬泳是非常剧烈的自然力锻炼,因而冬泳是最有效的水浴锻炼方法。


正确答案:错误

第5题:

利用水浴进行锻炼的方法很多,包括()。

  • A、以下都是
  • B、冷水摩擦
  • C、冷水冲淋
  • D、游泳和嬉水

正确答案:A

第6题:

海水浴是利用海水的温度、压力和化学作用等进行身体锻炼的一种方式


正确答案:正确

第7题:

怎么样进行冷水浴锻炼方法及注意事项?


正确答案: 冷水浴锻炼方法:冷水擦身;冲淋;游泳。 注意事项:
①每次冷水浴前后,都应进行适当的暖身活动;
②用冷水锻炼时,决定锻炼效果的主要因素是刺激的强度,而不是寒冷刺激作用的时间;
③因人而异,应有一 个适应过程;
④冷水浴时尽量裸体;
⑤剧烈运动后,疲劳尚未消除,不宜立即冷水浴;
⑥空腹和饭后不应进行冷水浴;⑦如出现寒战、鸡皮疙瘩,应立即停止;
⑧女子月经或妊娠后期不宜进行冷水浴或游泳;
⑨经常注意自我感觉和体重变化

第8题:

将身体裸露在冷空气中进行锻炼的方法是水浴。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第9题:

怎样进行冷水浴锻炼?


正确答案: ①要循序渐进。
②每日锻炼以早晨为宜。
③锻炼后要及时擦干身体。
④锻炼时间要适度。
⑤锻炼先室内后室外。
⑥锻炼中断多日后要重新开始。
⑦在患急性病、发热、病后身体虚弱或过度疲劳等情况下,不要进行冷水浴锻炼。

第10题:

三浴锻炼是指利用自然界的空气、阳光、水对婴幼儿进行的体格锻炼,即()。

  • A、空气浴
  • B、日光浴
  • C、水浴
  • D、以上都是

正确答案:D