20次
25次
30次
35次
第1题：
若让患者自测健身跑的心率，简单且较准确的方法为
A．心电或心率遥测装置
B．运动开始后5min时测10s的心率(脉搏)数再乘6
C．运动开始后5min时测1min的心率(脉搏)数
D．运动结束后即刻10s的心率(脉搏)数再乘6
E．运动结束后测1min的心率数
第2题：
50岁以上的人进行体育锻炼时，每分钟心率不超过150-170次。（）
第3题：
若让患者自测健身跑的心率，简单且较准确的方法为
A、心电或心率遥测装置
B、运动开始后5分钟时测10秒的心率（脉搏）数再乘6
C、运动开始后5分钟时测1分钟的心率（脉搏）数
D、运动结束后即刻测10秒的心率（脉搏）数再乘6
E、运动结束后测1分钟的心率数
第4题：
进行体育锻炼要达到健身效果，运动中必须达到靶心率后至少持续（）分钟。
第5题：
经常参加锻炼的青少年，在定量负荷后其心率比一般不参加体育锻炼的青少年增加得（），恢复得（）。
第6题：
在体育锻炼时或体育锻炼后即刻，立即测10秒钟的心率和脉搏，就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过（）次/10秒
第7题：
老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉率不宜超过（）
第8题：
中年人在体育锻炼时运动强度应达到最大心率的70～85%。()
第9题：
老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。
第10题：
测得运动后即刻30次心搏用时12.32秒，则运动后即刻心率为126次/min。