单选题依靠肌肉协调等长收缩维持平衡,保持一定的姿势,这种训练疗法为()A 静态平衡训练法B 动态平衡训练法C 静态平衡训练法和态平衡训练法D 以上都是E 以上都不是

题目
单选题
依靠肌肉协调等长收缩维持平衡,保持一定的姿势,这种训练疗法为()
A

静态平衡训练法

B

动态平衡训练法

C

静态平衡训练法和态平衡训练法

D

以上都是

E

以上都不是

参考答案和解析
正确答案: A
解析: 暂无解析
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第1题:

静态平衡需要肌肉的等长收缩,而动态平衡需要肌肉的等张收缩。


正确答案:正确

第2题:

根据速度轮滑蹬地发力特点,()等训练方法较适合轮滑运动员进行力量训练。

  • A、等长训练法
  • B、等张训练法
  • C、动力性用力训练法
  • D、静力性用力训练法

正确答案:A,C

第3题:

A.应用设备的平衡训练
B.增加复杂性的平衡训练
C.根据状态进行的平衡训练
D.根据训练目的进行的训练
E.根据体位进行的平衡训练

常用平衡训练中,"静态平衡训练法"属于

答案:C
解析:

第4题:

静态平衡训练法不包括()。

  • A、半跪位
  • B、前臂支撑俯卧位
  • C、前臂支撑俯卧跪位
  • D、利用大小不同的充气球训练
  • E、站立位(扶平衡杠站、独立站、单腿站)

正确答案:D

第5题:

发展肌肉和心血管耐力采用()。

  • A、循环训练法效果最好
  • B、重复训练法效果最好
  • C、间歇训练法效果最好

正确答案:C

第6题:

静态平衡训练法不包括()

  • A、半跪位
  • B、前臂支撑俯卧位
  • C、前臂支撑俯卧跪位
  • D、利用大小不同的充气球训练
  • E、站立位(扶平衡杠站、独立站、单腿站)静态平衡训练法不包括

正确答案:D

第7题:

下面哪种训练方法是肌肉训练是最常用的方法?()

  • A、重复训练法
  • B、动力训练法
  • C、退让训练法
  • D、静力训练法

正确答案:B

第8题:

静态平衡训练法不包括

A.半跪位
B.前臂支撑俯卧位
C.前臂支撑俯卧跪位
D.利用大小不同的充气球训练
E.站立位(扶平衡杠站、独立站、单腿站)

答案:D
解析:

第9题:

在竞赛期赛前训练阶段,以哪些训练法为主()。

  • A、重复训练法和间歇训练法为主
  • B、重复训练法和持续训练法为主
  • C、持续训练法和变换训练法为主
  • D、游戏法和持续训练法为主

正确答案:A

第10题:

在准备期的素质训练中,在一般准备阶段,以哪些训练法为主()。

  • A、持续训练法和间歇训练法为主
  • B、持续训练法和重复训练法为主
  • C、间歇训练法和变换训练法为主
  • D、变换训练法和比赛法为主

正确答案:A

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