用心率监测运动强度,需要排除的非运动因素不包括(  )。

题目
单选题
用心率监测运动强度,需要排除的非运动因素不包括(  )。
A

环境刺激

B

心理刺激

C

疾病

D

用药

E

运动方式

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第1题:

下列哪种指标是最常用的运动强度监测指标

A、血压

B、呼吸

C、运动后心率

D、运动前心率

E、体温


参考答案:C

第2题:

以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次/分)=170—年龄。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确

第3题:

以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次/分)=()。


参考答案:(170)—年龄

第4题:

健身跑的强度一般用运动心率来计算。


正确答案:错误

第5题:

加速仪可以收集的信息包括( )

A. 监测运动呼吸频率
B. 计算步行或跑步的运动量
C. 监测运动中的心率
D. 动作强度
E. 折算总的运动量

答案:B,D,E
解析:
心率表可以用来监测运动中的心率,辅助控制运动强度;记步器和加速仪可用于帮助计算步行或跑歩的运动量,但记步器只能单纯记录步数,而加速仪可同时收集动作强度的信息、根据移动的加速度折算出总的运动量。

第6题:

靶强度是指

A、运动时的强度

B、运动时的心率

C、运动时预期要达到和保持的强度

D、运动后要达到的强度

E、85%最大心率


参考答案:C

第7题:

高血压病患者有氧训练需要避免的是

A.高强度运动

B.大肌群运动

C.动力性运动

D.较长运动时间

E.运动时血压监测


正确答案:A

第8题:

运动中肌糖原的利用受多种因素影响不包括

A、运动强度

B、持续时间

C、运动类型

D、运动频率

E、训练水平


参考答案:D

第9题:

最常用的运动强度监测指标是

A.呼吸
B.运动前心率
C.运动后心率
D.血压
E.体温

答案:C
解析:

第10题:

健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。

  • A、运动量
  • B、运动负荷
  • C、心率
  • D、运动时间

正确答案:D

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