豆类
虾皮及海产品
坚果类
奶及奶制品
第1题：
第2题：
食物中以（）的含钙量最丰富。
第3题：
此题为判断题(对，错)。
第4题：
钙含量丰富且吸收好的良好食物是（）
第5题：
含钙量丰富且吸收最好的食物是（）
第6题：
我国成人钙的日供给量是多少？哪类食物含钙丰富且吸收率高？
第7题：
奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源
第8题：
下列食品含钙量丰富而且吸收率也高的是（ ）。
第9题：
（）含钙量丰富且吸收率高，是钙的良好来源。
第10题：
植物性食物不仅含锌丰富且容易吸收，而动物性食物则含锌少，故荤食主义者容易缺锌