第1题：
极点就是第二次呼吸。
第2题：
在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）
第3题：
简述出现极点和第二次呼吸的生理原因。
第4题：
常见的运动生理反应有（）
第5题：
极点出现后，再继续坚持运动，随着机能的调节及内脏器官机能的改善，氧供应增加，运动能力又将提高，极点会逐渐消失，生理过程出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“（）”。
第6题：
分析“极点”和“第二次呼吸”产生的机制及减轻“极点”反应的措施？
第7题：
当“极点”出现时，采取措施后，缺氧、呼吸困难的程度会减轻，“极点”会被克服，便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为（）。
第8题：
“极点”出现时应立即停止运动，防止运动伤害事故的发生
第9题：
运动中“极点”过后，出现“第二次呼吸”，其生理状态、运动能力表现为（）
第10题：
运动量过大，机体短时间不能适应突然增大的运动量，而出现呼吸困难、胸闷、动作迟缓、肌肉酸痛等症状，甚至不想继续运动，这种现象在运动生理学中被称为（）。