膝盖接近球的垂直上方时
摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时
膝盖摆到球的内侧垂直上方时
第1题:
第2题:
第3题:
脚背正面踢球时,在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由前向后摆动。()
第4题:
踢球腿摆动的方法有两种,一种是大幅度摆踢。主要是以膝关节为轴的小腿加速前摆击球动作。
第5题:
着地缓冲——当摆动腿时膝经过支撑腿的垂直上方时,由大腿发力带动小腿前摆,同时支撑腿的各个关节要迅速伸直,使后蹬的力量和运动方向一致。
第6题:
第7题:
()-----支撑腿后蹬结束即进入后摆,后摆是要放松小腿,并随大腿的积极向前摆动形成大小腿的折叠。
第8题:
第9题:
后蹬——支撑腿后蹬结束即进入后摆,后摆是要放松小腿,并随大腿的积极向前摆动形成小腿的折叠。
第10题:
踢球腿摆动的方法有两种,一种是小幅度摆踢,即以髋关节为轴,大腿带动小腿加速前摆击球。