背向滑步推铅球比侧向滑步推铅球在技术上的优越性是()

题目
单选题
背向滑步推铅球比侧向滑步推铅球在技术上的优越性是()
A

提高了予先速度,便于发挥力量

B

提高了出手速度

C

加长了球在出手前的运行距离

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第1题:

腹直肌收缩时,下列哪种动作是可以完成的(  )

A.仰卧起坐
B.仰卧两头起
C.背越式跳高
D.滑步推铅球

答案:A
解析:
腹直肌收缩时完成的动作是仰卧起坐,仰卧两头起是髋关节的屈的运动,背越式跳高腹直肌舒张,滑步推铅球主要是腹外斜肌和腹内斜肌。

第2题:

侧向滑步推铅球的练习方法?


正确答案: 1)向上推抛铅球练习,熟悉铅球特性,提高控球能力。
2)向下推球练习,体会手指手腕用力。
3)原地正面推球练习。
4)橡皮带牵引推拉练习。
5)卧推杠铃或哑铃练习。
6)徒手或持球侧向连续跳步练习。
7)徒手或持球侧向连续滑步练习。

第3题:

推铅球滑步结束时,两脚着地的顺序是()

A.由右向左

B.有左向右

C.两脚同时

D.以上都可以


答案:A。背向滑步推铅球动作方法:右手持球,背对投掷方向,左大腿向后方摆动,同时右腿蹬离地面,右脚沿地面滑行至投掷圈中心部位,接着右腿迅速内扣,左脚以内侧掌着地,形成背向最后用力开始姿势。

第4题:

侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出


正确答案:错误

第5题:

下列滑步推铅球动作环节正确的排列顺序是() ①缓冲 ②离开场地 ③准备姿势 ④最后用力 ⑤持球 ⑥滑步

  • A、③①④⑥⑤②
  • B、①③⑥⑤④②
  • C、⑤③⑥④①②
  • D、③⑥④⑤①②

正确答案:C

第6题:

在侧向滑步推铅球的新授课中, 为了使学生建立完整的动作表象, 教师通常要做( )。

A. 镜面示范
B. 侧面双向示范
C. 正面示范
D. 正、 背面示范

答案:B
解析:
正面示范是教师与学生相对站立所进行的示范,有利于展示教师正面动作的要领,如球类运动的持球动作多用正面示范。背面示范是教师背向学生站立所进行的示范,有利于展示教师背面动作或左右移动的动作,以及方向、路线变化较为复杂的动作,利于教师的领做和学生的模仿,如武术的套路教学就常采用背面示范。侧面示范是教师侧向学生站立所进行的示范,有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作,如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。镜面示范是教师面向学生站立进行的与同学同方向的示范,其特点是学生和教师的动作两相对应,适用于简单动作的教学,便于教师领做、学生模仿,如做徒手操开始时,学生完成动作是左脚左移半步成开立,教师的示范动作与学生的动作相对应,则是右脚右移半步成开立。故本题选B。

第7题:

腹直肌收缩时,下列哪种动作是可以完成的?()

  • A、仰卧起坐
  • B、仰卧两头起
  • C、背越式跳高
  • D、滑步推铅球

正确答案:A

第8题:

背向滑步推铅球技术的教学难点是( )。

A.滑步技术
B.滑步与最后用力的衔接
C.最后用力
D.最后用力与维持平衡

答案:B
解析:
本题考查的知识点为背向滑步推铅球。推铅球技术教学应以滑步与最后用力的衔接作为重点。在教学过程中,应先教学生握球、持球和最后用力推球的动作,然后再学习滑步,最后过渡到完整练习。在完整技术教学中,要抓住滑步与最后用力的衔接这个难点。因此本题答案为B选项。

第9题:

为什么说最后用力技术是背向滑步推铅球技术的关键?


正确答案:因为最后用力技术关系到能否发挥人体的力量和速度,使铅球获得最大的出手速度,适宜的出手角度和应有的高度,而这些对获得优异运动成绩具有决定性的作用。

第10题:

侧向滑步推铅球时身体重心要求()

  • A、水平移动
  • B、曲线移动

正确答案:A