减肥食物中的纤维食物主要有番薯、()、菠菜等蔬菜。

题目
单选题
减肥食物中的纤维食物主要有番薯、()、菠菜等蔬菜。
A

豆类

B

面食类

C

乳制品

参考答案和解析
正确答案: C
解析: 暂无解析
如果没有搜索结果或未解决您的问题,请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题:

对于草酸结石患者的饮食建议是

A、多饮浓茶

B、多食富含纤维素的食物

C、多食蔬菜,如菠菜、土豆

D、多食坚果类食物

E、多食豆制品、奶制品


参考答案:B

第2题:

膳食纤维的来源包括()等食物。


A.谷粒
B.豆类
C.蔬菜
D.水果
E.饮料

答案:A,B,C,D
解析:
膳食纤维的主要来源是植物性食物,如谷粒(小麦、大米、燕麦、小黑麦、小米和高粱等)、豆类、蔬菜、水果和坚果等。

整谷粒含有大量的膳食纤维,包括抗性淀粉和不可消化性低聚糖,同时还富含营养成分和一些植物化学物质(如多酚化合物、植物雌激素和植物甾醇等)。麸皮和米糠中含有大量纤维素、半纤维素和木质素;柑桔、苹果、香蕉、柠檬等水果和白菜、甜菜、苜蓿、豌豆、蚕豆等蔬菜含有较多的果胶。除了天然食物所含自然状态的膳食纤维外,近年有多种粉末状、单晶体等形式从天然食物中提取的膳食纤维产品。

第3题:

对于草酸结石患者的饮食指导,正确的是

A.多饮浓茶

B.多食富含纤维素的食物

C.多食蔬菜,如菠菜、土豆

D.多食巧克力、坚果等食物

E.多食动物蛋白


正确答案:B

第4题:

应让产妇多吃蔬菜、水果或富含有纤维的食物。()


正确答案:正确

第5题:

蔬菜是人类食物中膳食纤维的主要来源。


正确答案:正确

第6题:

下列食物中相对含钙高且吸收好的食物是

A.禽肉

B.畜肉

C.蛋类

D.乳类

E.菠菜等


正确答案:D

第7题:

减肥食物中的纤维食物主要有番薯、()、菠菜等蔬菜。

  • A、豆类
  • B、面食类
  • C、乳制品

正确答案:A

第8题:

下列食物中相对含钙高且吸收好的食物是

A.禽肉

B.畜肉

C.蛋类

D.乳类

E.菠菜、苋菜等


正确答案:D

第9题:

菠菜、生菜等叶菜类蔬菜大都应顺着纤维方向切成顺丝。


正确答案:错误

第10题:

蔬菜中的土豆和红薯等食物,由于含纤维素、热量较高,是减肥的好食物。


正确答案:正确

更多相关问题