无氧、较长
有氧、较长
无氧、较短
有氧、较短
第1题：
第2题：
健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。
第3题：
此题为判断题(对，错)。
第4题：
构成或影响运动负荷的要素有（）
第5题：
健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能（）？
第6题：
在器械健身中进行组合练习时，应先进行力量练习，再进行柔韧练习。
第7题：
健身健美操创编应该依据练习者的年龄特征。
第8题：
第9题：
踏板操是有氧健美操，因此锻炼要在供氧充足的状态下进行长时间、低强度的练习。
第10题：
根据练习的主要目的和任务分为健身健美操和竞技健美操