加强全面身体素质和基本技术的训练
合理、科学的安排训练
加强易伤部位的肌肉力量
准备活动要充分
第1题：
散手比赛中运动员不遵守礼节，被判定为（）犯规。
第2题：
简述运动损伤的原因有哪些？如何预防？
第3题：
如何预防以及处理修复治疗中的牙龈损伤?
第4题：
如何预防散打运动员的损伤？
第5题：
如何预防散打运动中的损伤？
第6题：
如何预防散手运动中的损伤（）.
第7题：
简述修复治疗中如何预防牙髓损伤。
第8题：
加强运动中的保护是有效预防运动损伤的方法之一。
第9题：
散手运动是一项对抗激烈的项目，散手的一般素质指的是：柔韧、速度、力量、协调灵敏。
第10题：
运动损伤的原因有哪些？谈一谈运动中如何防止运动损伤？