对
错
第1题：
第2题：
所谓运动负荷，就是人体在运动活动中所承受的生理刺激。
A对
B错
第3题：
此题为判断题(对，错)。
第4题：
编排成套徒手体操动作要合理安排运动量，其原则一般是，运动负荷（）。
第5题：
成套动作的编排必须遵循人体运动生理规律，合理安排运动负荷，负荷要由小到大，逐步上升。
第6题：
第7题：
单位时间内人体承受的生理负荷称为运动负荷。
第8题：
第9题：
运动负荷，就是人体在运动活动中所承受的（）。
第10题：
可提高人体的免疫机能的是（）。
成套健美操的编排结构可分为三部分：即（）。编排的动作应由小到大，波浪形地逐步（），然后逐渐恢复到（）。
单选题健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。A 生理运动负荷B 心理运动负荷C 生理运动负荷和心理运动负荷的总称D 超负荷
健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。A、生理运动负荷B、心理运动负荷C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称D、超负荷
判断题健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。A 对B 错
填空题合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。
单选题在体育课教学中，运动负荷的安排要遵循（）。A 事物发展变化规律B 一般教学规律C 动作技能形成规律D 人体生理机能活动变化规律
确定合理安排生理负荷和心理负荷的原则的依据是人体机能适应性变化规律和（）。A、动作技能形成规律B、认识规律C、增强体质规律D、人体生理机能活动能力变化规律
判断题单位时间内人体承受的生理负荷称为运动负荷。A 对B 错
单选题确定合理安排生理负荷和心理负荷的原则的依据是人体机能适应性变化规律和（）。A 动作技能形成规律B 认识规律C 增强体质规律D 人体生理机能活动能力变化规律
在体育课教学中，运动负荷的安排要遵循（）。A、事物发展变化规律B、一般教学规律C、动作技能形成规律D、人体生理机能活动变化规律
