JFS关节功能筛查中,过顶深蹲1分动作,双脚站距为?()

题目
单选题
JFS关节功能筛查中,过顶深蹲1分动作,双脚站距为?()
A

与肩同宽

B

与髋同宽

C

双脚并拢

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第1题:

JFS关节功能筛查中,如过顶深蹲动作1分,以下描述正确的是()

  • A、不可以进行负重深蹲训练,应先改善各关节功能
  • B、进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明核心稳定性不足
  • C、进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明足踝灵活性不足

正确答案:A

第2题:

JFS关节功能筛查中,过顶深蹲3分动作,双脚脚尖应?()

  • A、朝向正前方
  • B、自然外旋15~30度
  • C、随意站立无具体要求

正确答案:B

第3题:

在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性?()

  • A、屈髋,D字绕肩,跪姿旋转
  • B、过顶深蹲,直腿抬高,单腿稳定
  • C、过顶深蹲,俯卧抗旋,体前屈

正确答案:A

第4题:

JFS关节功能筛查中,过顶深蹲3分动作,如出现PVC杆、后脑、胸椎、腰椎、骶骨5点一线,其最终评分为?()

  • A、1分
  • B、2分
  • C、3分

正确答案:C

第5题:

JFS关节功能筛查中,哪些测试可以反映髋关节灵活性()

  • A、直腿抬高,曲体体前屈
  • B、屈髋,过顶深蹲
  • C、过顶深蹲,单足平衡

正确答案:A

第6题:

针对JFS关节功能筛查中,因肩关节主动活度受限,无法完成过顶深蹲三分动作,应选择什么动作进行训练?()

  • A、背阔肌拉伸
  • B、肩外旋抗阻
  • C、Y字伸展

正确答案:B

第7题:

JFS关节功能筛查中,过顶深蹲1分动作,双脚站距为?()

  • A、与肩同宽
  • B、与髋同宽
  • C、双脚并拢

正确答案:A

第8题:

JFS关节功能筛查中,过顶深蹲3分动作失败,2分动作完成,说明限制动作完成的原因是?()

  • A、髋关节灵活性
  • B、脊柱伸展灵活性
  • C、肩关节灵活性

正确答案:C

第9题:

JFS关节功能筛查中,哪些测试可以反映肩关节的稳定性?()

  • A、俯卧抗旋
  • B、D字绕肩
  • C、过顶深蹲

正确答案:A

第10题:

可以对髋关节稳定性实现直接有效评价的JFS筛查动作为()

  • A、过顶深蹲
  • B、单足平衡
  • C、直腿抬高

正确答案:B

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