第1题:
请简要回答发展速度素质的要求和注意事项有哪些?
第2题:
简述发展柔韧素质的注意事项。
第3题:
简述运动员发展速度素质的注意事项的注意事项。
1、发展速度素质应注意其年龄特征;
2、注意合理安排速度素质练习的顺序与时间;
3、注意以发展力量和柔韧等来促进速度素质;
4、注意速度练习时人体处在适宜的工作状态;
5、发展速度素质应重视肌肉放松;
6、正确预防和消除"速度障碍";
7、速度素质训练应结合运动员的专项进行。
略
第4题:
第5题:
简述运动员从事力量训练的注意事项。
第6题:
简述运动员发展速度素质的注意事项。
第7题:
简述运动员发展耐力素质的注意事项。
第8题:
叙述在发展速度素质的组织与管理过程中的注意事项。
(1)速度练习要与运动项目特点及要求紧密结合。
(2)合理安排速度练习的时间与顺序。
(3)合理安排速度练习中的负荷。
略
第9题:
简述对青少年运动员进行心理训练的注意事项。
第10题: