运动中大量出汗或运动员急性减体重,使体内的电解质随汗液大量流失,造成体内电解质平衡失调,肌肉兴奋性增高而发生肌肉()。
第1题:
第2题:
第3题:
运动性脱水是由于运动引起体内水分和电解质丢失过多所致。大运动量体育锻炼时大量出汗,如果未进行及时补充,往往容易造成运动性脱水。
此题为判断题(对,错)。
第4题:
举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重的目的主要是()
第5题:
由于剧烈运动可造成机体内酸碱代谢产物堆积,使运动员体内酸偏高,因此运动员应多摄入碱性食物,以利于体内酸碱储备,对运动能力有良好作用。
第6题:
第7题:
运动员饮料补充可以预防()
第8题:
第9题:
举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重期间运动员应选择的膳食为()
第10题:
举重运动员常需要控制或减轻体重。安全和适宜的减重速度是每周减()