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维持身体健康所需的睡眠时间因人而异，70岁以上的老年人平均每日需

题目

维持身体健康所需的睡眠时间因人而异，70岁以上的老年人平均每日需要睡眠10h。

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第1题：

维持老年人身体健康所需要的睡眠时间因人而异，70岁以上的老年人其睡眠时间有所回升，平均每日睡眠时间（）。

A.6.6h

B.7.6h

C.8.6h

D.9.6h


正确答案：B

第2题：

老年人睡眠的特点是A.睡眠时间增多,每天需10小时B.睡眠时间增多,入睡潜伏期延长SXB

老年人睡眠的特点是

A．睡眠时间增多，每天需10小时

B．睡眠时间增多，入睡潜伏期延长

C．睡眠时间增多，易多次醒转

D．睡眠时间减少，每天需6小时

E．睡眠时间减少，容易入睡


正确答案：D
老年人睡眠的特点包括：入睡的潜伏期要比年轻人延长；午睡时间较长；老年人新陈代谢减慢，体力活动减少，一般睡眠较少，每天需6小时；在后半夜常出现觉醒。

第3题：

为保证老年人的身体健康，每日应摄入充足的维生素E，目的是

A．抗疲劳

B．增进食欲

C．抗氧化损伤

D．改善睡眠

E．防止便秘


正确答案：C
(答案：C)维生素E的主要生理功能之一为抗氧化损伤，补充维生素E可减少细胞中脂褐素的形成，并可改变皮肤弹性。

第4题：

睡眠呼吸暂停综合征多发于老年男性的主要原因有 （）

  • A、老年人多肥胖，导致上呼吸道脂肪堆积
  • B、老年人睡眠时咽部肌肉较松弛
  • C、老年人所需睡眠时间较少
  • D、老年人白天活动量过低
  • E、老年人中枢神经系统调节功能减低

正确答案:A,B,E

第5题：

下列关于睡眠时间的说法错误的是（）

  • A、新生儿平均每天睡16小时
  • B、婴儿睡眠时间逐渐增加
  • C、成年人的睡眠时间因人而异，通常为6～9小时不等，一般认为7小时半是合适的
  • D、可是老年人的睡眠经常少到6小时

正确答案:B

第6题：

老年人睡眠的特点是（ ）。

A．睡眠时间增多，每天需10小时

B．睡眠时间增多，入睡潜伏期延长

C．睡眠时间增多，易多次醒转

D．睡眠时间减少，每天需6小时

E．睡眠时间减少，容易入睡


正确答案：D
解析：老年人生理功能的变化

第7题：

磁盘存储器的平均等待时间通常是指()。

A.磁盘旋转一周所需的时间
B.磁盘旋转半周所需的时间
C.磁盘旋转1/3周所需的时间
D.磁盘旋转2/3周所需的时间

答案：B
解析：
磁盘存储器的平均等待时间等于最大等待时间(即旋转一圈的时间)与最小等待时间(不旋转)之和除以2，所以就等于旋转半圈的时间。

第8题：

硬盘的平均寻道时间是指______。

A．数据所在扇区转到磁头下方所需的平均时间

B．移动磁头到数据所在磁道所需的平均时间

C．硬盘找到数据所需要的平均时间

D．以上答案都不正确


正确答案：B

第9题：

2岁儿童平均所需睡眠时间为


    正确答案:D

    第10题：

    70----80岁的老年人每天的睡眠时间应要求在（）小时以上。


    正确答案:10

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