对抗训练是指在（）技术训练采用的两人或两人以上直接对抗训练的方法。
第1题：
在赛前中短期集训中，技能主导类个人对抗性项目应重点抓好（），以及通过各种配对练习提高实战能力。
第2题：
如训练者在剪蹲动作中出现躯干过度前倾，我们可以采用下列哪种方式予以纠正（）
第3题：
2级肌力应选择( )
A.传递神经冲动的训练
B.主动～辅助训练
C.免负荷运动：减除重力负荷的主动训练
D.由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩，可增加运动单位募集率，从而提高训练效果
E.器械抗阻训练方法肌力训练时根据肌力选择运动方式
第4题：
散打技能训练所采用的方法应本着从易到、（）、（）、（）、（）、条件实战到实际对抗这样一个循序渐进的原则进行。
第5题：
散打对抗是激烈的，（）和疏忽是训练中造成损伤的主要原因。
第6题：
（）是指在训练过程中为达到训练目的所采用的主要手段的方式。
第7题：
仰卧箱式对抗系列训练、仰卧箱式不对抗系列训练，进阶顺序是？（）
第8题：
肌力为3级以上采用的方法
A.传递神经冲动训练
B.免负荷训练
C.主动-辅助训练
D.采用器械抗阻训练
E.由主动训练到抗阻训练
第9题：
散打基本技术的训练所采用的方法应本着（）的循序渐进的原则进行。
第10题：
渐进式的放松训练是对抗焦虑的常用方法，可以和系统脱敏疗法结合使用。