老年人应多摄入膳食纤维，膳食纤维对老年人的有益作用有（）。A、增加肠蠕动，起到预防便秘的作用B、改善肠道菌群C、可溶性膳食纤维对血糖、血脂代谢都起着改善作用D、预防肠道肿瘤E、可防治骨质疏松

题目

老年人应多摄入膳食纤维，膳食纤维对老年人的有益作用有（）。

A、增加肠蠕动，起到预防便秘的作用
B、改善肠道菌群
C、可溶性膳食纤维对血糖、血脂代谢都起着改善作用
D、预防肠道肿瘤
E、可防治骨质疏松

如果没有搜索结果或未解决您的问题，请直接联系老师获取答案。

相似问题和答案

第1题：

膳食纤维老年人的摄入量以每天30g为宜。()

此题为判断题(对，错)。

参考答案：正确

第2题：

老年人糖类食用原则正确的是

A、应以多糖为好

B、应摄入单糖为主

C、少摄入膳食纤维

D、尽量少摄入谷类、薯类等食物

E、糖类供给能量应占总热能的50%

参考答案：A

第3题：

1992－2012年中国居民膳食纤维的摄入量下列说法正确的是( )

A、2002年我国居民膳食纤维每日摄入量最低

B、我国居民膳食纤维每日摄入量逐年下降

C、1993年我国居民膳食纤维每日摄入量为12g

D、2012年我国居民膳食纤维每日摄入量高于1992年

E、2012年我国居民膳食纤维每日摄入量为12g

答案：B

第4题：

以下哪项对膳食纤维的描述是正确的？（）

A、膳食纤维能够被小肠酶消化
B、膳食纤维主要来自于动物性食物
C、膳食纤维对人体有直接的营养作用
D、膳食纤维有促进肠蠕动的功能

正确答案:D

第5题：

老年人的膳食应多采用的烹调方法有（）。

正确答案：ABCD
【考点】老年人膳食应采用的烹调方式老年人应当选择油少的烹调方式，如蒸、煮、炖、焯，避免摄入过多的脂肪导致肥胖。

第6题：

老年人糖类食用原则正确的是

A．应以多糖为好

B．应摄入单糖为主

C．少摄入膳食纤维

D．尽量少摄入谷类、薯类等食物

E．糖类供给能量应占总热量的50％

正确答案：A
老年人糖耐量低，对血糖的调节能力较弱，不宜一次摄入过多，以多糖为主。糖类摄入量以占总热量的60％～65％为宜，多供给富含膳食纤维的食品。

第7题：

适量摄入膳食纤维对老年人有益，其有益作用具体包括__________。

A.不溶性纤维对血糖、血脂代谢有明显的改善作用

B.改善肠道菌群，有益于维持肠道健康

C.增加肠蠕动，预防老年性便秘

D.预防心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤等慢性疾病的发生和发展

E.预防和控制中老年人群中常见的高血压、高血脂、高血糖即“三高”症状

正确答案：BC
暂无解析，请参考用户分享笔记

第8题：

膳食纤维具有促进胃肠道蠕动、防止便秘的作用,膳食中应大量摄入。( )

此题为判断题(对，错)。

参考答案：错误

第9题：

随着人民生活水平的提高，膳食纤维的生理作用已越来越广泛地被人们所认识和重视。下列关于膳食纤维的说法错误的是（　　）

A.芹菜、谷物的皮中富含膳食纤维
B.多食富含膳食纤维的食品有利于减肥
C.糖尿病患者应增加膳食纤维的摄入量
D.膳食纤维可以很好地被人体消化吸收

答案：D

解析：

膳食纤维是指人体不能消化的多糖类，包括纤维素、半纤维素果胶、树胶等食物成分。其主要生理功能包括：预防便秘；控制体重，防止肥胖；降低血液中胆固醇浓度。

第10题：

膳食纤维老年人的摄入量以每天（）g为宜。

正确答案:30

老年人应多摄入膳食纤维，膳食纤维对老年人的有益作用有（）。

题目

相似问题和答案

更多相关问题

相关内容