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简述课余体育锻炼的特点

题目

简述课余体育锻炼的特点

参考答案和解析
正确答案:灵活性、开放性、综合性、兴趣性、自主性
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第1题：

简述课外体育锻炼的特点。


正确答案: （1）内容的丰富性与组织形式的多样性
（2）自愿性和规定性相结合
（3）自主性与指导性相结合
（4）空间的广阔性与时间的广延性相结合
（5）独立性与补偿性相结合

第2题：

课余体育锻炼的原则？


正确答案: 1）自觉、自愿性原则。指通过各种宣传教育的手段与方法，使学生认识并感受到参加锻炼的重要性，激发学生参加体育锻炼的动机，培养对体育锻炼的兴趣，促使学生积极主动、自愿地参加课外体育锻炼。
2）经常性原则。指课外体育锻炼必须尽可能地经常进行，以确保锻炼效果良性积累的连续性，从而达到理想的锻炼效果，并在长期坚持中形成锻炼的习惯，使之成为日常生活中的组成部分。
3）针对性原则。指课外体育锻炼应因时、因地、因人制宜，根据不同的具体情况进行锻炼。上述3个原则是针对课外体育锻炼突出特点提出的，在体育锻炼中还应遵循全面性原则、适量性原则、渐进性原则等，使它们相互配合，以全面提高课外体育锻炼的效果。

第3题：

简述课余体育竞赛的特点


正确答案: 1、课余性
2、群众性
3、教育性
4、多样性

第4题：

课余体育锻炼有什么价值？


正确答案:（1）健身价值。增强学生体质，促进其正常的生长发育是体育及课余体育的本质功能。
（2）健心的价值。青少年学生最富有朝气和活力，他们不但需要知识和技能的学习，而且需要娱乐、友谊，需要发展自己的个性及兴趣爱好，需要情感和精力的宣泄。
（3）娱乐的价值。课余体育锻炼作为学校课余活动的重要形式和内容，在校园文化的建设中也发挥着重要的作用，课余体育锻炼由于其形式的生动活泼和内容的丰富多彩，为学生体育才能的发挥和创新提供了广阔天地，弥补了课堂教学的某些不足。
（4）终身体育的价值。课余体育锻炼不仅是学校围墙内的体育，还是连接社会体育、家庭体育的纽带，它在目标、内容、形式上与社拿体育、家庭体育相近似。

第5题：

课余体育锻炼的意义有哪些？


正确答案:课余体育锻炼的意义：
（1）增强学生的体质；
（2）发现和培养人才；
（3）有助于提高文化课的学习效率；
（4）促进学生体育生活化、规律化；
（5）巩固体育课的效果。

第6题：

体育与健康课程观包括（）

  • A、体育课堂教学
  • B、课余体育参与
  • C、校园体育文化氛围
  • D、课余体育锻炼

正确答案:A,B,C

第7题：

课余体育锻炼的特点有哪些？


正确答案:课余体育锻炼的特点：（1）规定和自觉相结合；（2）锻炼内容的多样化和广阔性；（3）群众性和灵活性；（4）普及性和提高紧密结合；（5）补偿性与独立性。

第8题：

简述课余运动的特点


正确答案: 1）目的任务的多样性
2）活动内容的多样性
3）组织形式的灵活性

第9题：

课余体育锻炼


正确答案:指学生在课余时间里，运用多种体育手段，以发展身体、增进健康、愉悦身心为目的的群众性体育活动

第10题：

简述课余体育锻炼的原则


正确答案:自觉性原则、经常性原则、差异性原则

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