在训练中如何贯彻适宜负荷原则。

题目

在训练中如何贯彻适宜负荷原则。

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相似问题和答案

第1题：

在人事测评中如何贯彻科学性原则？

正确答案: 贯彻科学性原则应达到以下要求：
①人事测评标准在内容上既要符合党和国家的路线、方针和政策，又要符合各类被测人员的功能特点，为培养和发现新型的现代化人才提供依据。
②人事测评标准在手段和技法上既要保留我国传统的行之有效的考核方法和考核途径，又要采用现代化的先进考核技术和手段，充分发挥现代信息管理工具的作用，将测评工作提高到新水平。
③人事测评标准在编制上要及时吸收各学科的研究成果，吸收国内外同类标准的可取之处，使之反映时代的气息，不断提高编制工作的水平。

第2题：

运动训练中如何贯彻系统训练原则

正确答案: 1、保持训练的系统性：健全训练体制；建立和强化正确的训练动机；科学的制定训练计划；提供有力的社会保证。2、按阶段性特点组织训练

第3题：

在德育中如何贯彻因材施教原则

答案：

解析：

(1)以发展的眼光客观、全面、深人地了解学生．正确认识和评价当代青少年学生的思想特点；(2)根据不同年龄阶段学生的特点，选择不同的内容和方法进行教育，防止一般化、成人化、模式化；(3)注意学生的个别差异，因材施教。

第4题：

在德育过程中如何贯彻因材施教原则?

正确答案:(1)深入了解学生的个性特点和内心世界；
(2)根据学生个人特点有的放矢地进行教育；
(3)根据学生的年龄特征有计划地进行教育。

第5题：

简述贯彻适宜负荷训练原则的基本要求。

正确答案: （1）正确理解负荷的构成；
（2）正确认识负荷刺激的生理临界；
（3）正确处理负荷量与负荷强度的关系；
（4）训练过程的监测和控制。

第6题：

体能训练原则主要包括（）、（）、（）、适宜负荷训练原则、一般与专项训练原则、三从一大训练原则、恢复原则等。

正确答案:自觉性原则；区别对待原则；系统训练原则

第7题：

依据人体竞技能力变化的周期特征，在运动训练中应遵循的原则是（）

A、竞技需要原则
B、适宜负荷原则
C、有效控制原则
D、周期安排原则

正确答案:D

第8题：

教育评价有哪些基本原则？在评价中如何贯彻这些原则？

正确答案: 教育评价的基本原则有：方向性原则。科学性原则。激励性原则。可行性原则。实效性原则。
在评价中贯彻这些原则的要求与作法：
（1）贯彻方向性原则
最主要的是要求教育评价在确定评价目的和标准时，必须以国家的教育目标为基本的、总的依据。具体来说，要求要通过科学地设计指标体系的内容和标准，恰当地确定权重，合理地呈现和使用评价结果等，引导、推动教育活动朝着符合国家教育方针、政策所要求的方向发展。促进教育工作落实国家的教育方针、实现教育目标是教育评价的出发点和归宿。
（2）贯彻科学性原则
要求确定的评价指标必须符合评价的目的，反映被评对象的本质特征，注意指标间的联系与交叉，避免指标重叠；评价标准要合理，即符合国家规定，又符合实际，评价者要正确理解和把握评价标准，克服主观随意性和感情因素的影响；评价方法的选择要与评价对象的性质相适应，尽量采用现代的、科学的方法技术，定性方向和定量方向相结合。这样才能使评价信息的搜集更加全面准确，评价信息的分析处理更加科学，结论更加可靠。
（3）贯彻激励性原则
首先要使教育评价过程及其结果客观、公正、准确，否则，评价对象就会产生不安和排斥心理，这样不仅不能产生激励作用，反而会产生负面影响。
其次，制定评价目标和具体标准要从评价对象的实际出发，充分考虑评价对象的客观环境和条件，不要过高或过低，使被评对象通过努力有可能达到目的。
第三，要求评价的实施者这样评价对象个体心理状态，评价技术的操作应考虑评价对象的可接受程度，要求评价者了解并尊重评价对象的意见，并向被评对象及时反馈评价的结果，以激发评价对象在进一步的活动中保持优势、克服不足之处的动机和行为。
（4）贯彻可行性原则
一是要求在正确、科学的前提下应抓住被评对象的本质特征，尽量简化指标体系；
二是要求评价标准高低适度，同时注意评价对象的层次性、差异性；
三是评价组织实施中，搜集信息的方法要在科学的前提下使其简化，让人能理解、会用。评价中应将科学性和可行性结合起来。
（5）贯彻实效性原则
一是要求评价目的必须明确，针对实际问题，充分利用评价的导向作用，促进实际问题的解决。
二是要求评价过程主客体相互沟通，及时反馈评价信息，并帮助评价对象解决，有利于促使被评对象主动参与，自觉改进工作。提髙评价的实效性是实现评价目的的根本要求。

第9题：

谈谈如何理解和贯彻“读、写、听、说全面训练、协调发展的原则”？

正确答案: （1）读、听和写、说之间的关系。读、听为写、说能力的发展提高提供前提条件。发展提高写、说能力需要正确的思想观点指导正确的思想观点指导，不只是从生活实践中来，还需要通过读、听从书本和其他方面得到。而且，通过读、听还能得到写、说的范例，使写、说有所借鉴，从而促进写、说能力的发展提高。反之，写、说促进读、听能力的发展提高。人们通过写、说把自己的思想感情表达出来的过程，同时也是认识的加深理解提高读、听的能力。
（2）读、写与听、说之间的关系。读、写是通过书面语言进行的，听、说是通过口头语言进行的。口头语言是书面语言的基础。口头语言在不断的丰富发展着书面语言。离开口头语言，书面语言就会僵化，从而丧失生命力。书面一经形成，便规范、净化和优化着口头语言。
（3）在语文教学中贯彻这项原则应做到：①读、写、听、说合理安排，全面训练。读、听训练中，要启发诱导学生掌握语言规律、思维规律和表达规律，又用这些规律指导写、说实践。写、说训练中，要深入认识、理解这些规律，促进读、听能力的发展提高。②把课文作为读、写、听、说训练的主要凭借。凭借课文进行读、听训练，启发学生思考作者的布局谋篇、遣词造句、文章结构等；凭借课文进行写、说训练，把课文作为范文，由机械模仿到灵活模仿，最后达到创造性的表达。③开展语文课外活动。弥补语文课内读、写、听、说训练在数量上的不足、在范围上的局限、在教学组织形式上的单调等缺陷。使学生的读、写、听、说能力得以全面训练、协调发展。

第10题：

论述在训练实践中如何贯彻系统训练与周期安排原则。

正确答案:1、该原则定义：
是指根据运动训练结构特点，竞技状态呈现特征和重大赛事安排规律，系统“持续地”、周期性的组织训练过程的原则。
2、提出该原则的科学基础：
（1）周期性是物质运动的普遍形式；
（2）竞技能力形成的连续性与训练效应的不稳定性；
（3）人体生物适应的周期性和人体生物适应的长期性。
3、贯彻该原则的训练学要点：
（1）健全多级训练体制，为运动员实现多年训练提供有力保证；
（2）分段组织系统训练过程的实施；
（3）处理好训练安排的固定因素与变异因素的组合。

在训练中如何贯彻适宜负荷原则。

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