适当的情绪紧张是健康生活所必需的。紧张不仅能使人们的生活富于节奏

题目

适当的情绪紧张是健康生活所必需的。紧张不仅能使人们的生活富于节奏和情趣,而且能发挥潜能使身心达到最高效率状态。()

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第1题:

影响健康的心理因素包括()

A、生活事件

B、生活挫折

C、不良人际关系

D、紧张工作

E、现代化城市生活


答案:ABCDE

第2题:

()一词被用来描述人们在面对工作、生活、人际关系、个人责任等的各种要求时所感受到的心理和精神上的紧张状态以及身体疲惫和受折磨的状态。

  • A、压力
  • B、情绪
  • C、意志
  • D、个性

正确答案:A

第3题:

孕期心理保健方法不正确的是

A.自我调适情绪

B.营造健康的怀孕环境

C.用药调整

D.保持生活规律

E.及时宣泄紧张的心理


正确答案:C
试题难度:难
认知层次:解释
解析:此题为理解判断题。
孕妇在妊娠期应保持心情舒畅,情绪稳定和生活规律。及时宣泄紧张心理,学会自我调适情绪,营造健康的怀孕环境,顺利度过妊娠期。这些不是用药能够解决的。故C为正确答案。

第4题:

孕期心理保健方法不正确的是()

  • A、自我调适情绪
  • B、营造健康的怀孕环境
  • C、用药调整
  • D、保持生活规律
  • E、及时宣泄紧张的心理

正确答案:C

第5题:

适当的刺激能使机体处于应对刺激的紧张状态,促进人的身心健康。


正确答案:正确

第6题:

现在人们认为癌症也是一种生活方式疾病,不健康的生活方式主要有( )

A、不合理的膳食

B、吸烟

C、心理紧张和压力

D、运动缺乏

E、水、食物、空气污染


参考答案:ABCD

第7题:

怎样缓解紧张情绪:学会做时间的主人,学会适当留有余地,学会妥善安排个人生活或家务活动,学会忙里偷闲,学会正确估计自己。


正确答案:正确

第8题:

面点制品是人们生活所必需的,具有食用方便、便于携带的特点。()


参考答案:√

第9题:

人应对各种紧张性刺激来维护身心健康的潜意识手段,称为( )

  • A、问题集中性应对
  • B、情绪集中性应对
  • C、心理防御机制
  • D、应激性生活事件
  • E、日常生活困扰

正确答案:B

第10题:

()是幼儿松弛紧张情绪、宣泄消极情绪的有效方式和途径。

  • A、家庭生活
  • B、同伴关系
  • C、游戏
  • D、教学活动

正确答案:C

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