制定体育锻炼计划时,需充分考虑运动的次数,强度和时间三个因素。
第1题:
大学生在制定自己的运动计划时只需考虑需自己的运动兴趣和特长。
第2题:
制定运动处方前,首先对要进行体育锻炼的人进行().
第3题:
运动计划要根据()严格制定。
第4题:
影响体育锻炼负荷大小的主要因素是().
第5题:
决定运动负荷的因素是()。
第6题:
在影响生理负荷量的诸因素中起决定作用的因素是()
第7题:
运动中的排汗率和排汗量与()等因素有关。
第8题:
制定运动处方的内容包括确定目标,选择运动项目,确定()
第9题:
一个完整的体育锻炼计划应包括()。
第10题:
体育锻炼的FIT监控原则是:()、强度(Intensity)和时间(Time)三个英文单词的缩写,是以从事以()为目的的运动必须采用的基本监控原则。