练拳要想上虚下实，中部活，腰应当怎样做？

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第1题：

做美胸按摩时,向双侧乳房外、下方移动的(),滑过即可。

A、虚实相间

B、动作要实

C、持续用力

D、动作要虚

参考答案：D

第2题：

拍摄中怎样虚与实并用？

正确答案: 人的眼睛在观看近处物体时，远处物体是虚幻的。在观看远处物体时，近处物体是虚幻的。这种现象不被人们所注意，是因为人的眼睛有迅速变换焦点的能力。照相机虽然不能象人的眼睛一样灵敏，却具有同样的功能，拍摄时能适应人体的这一个生理需求。照相机是通过调整光圈的大小确定景深范围，使处于景深范围内的物体清楚、景深范围之外的物体虚化，从而获得不同的虚实效果。
实践证明，一张照片把所有的物体都合盘托出，赤裸裸地展现出来，会使照片画面形式活泼不足，生硬有余。照片的内容也会让人一目了然，缺乏蕴意。还会形成琐碎的细节，斑驳的色彩、点滴的趣味，与家庭生活照片的主体——人物平分秋色的局面，不利于突出表现人物。有经验的摄影师在拍摄时，总是精心设计，仔细安排，把人物之外的陪衬物忍痛割爱，大胆虚化。“易实难虚，易取难舍。”家庭生活摄影如果能从难处着手，再多一些地运用虚化的表现手法，将使照片有一个新的更美的面貌。
家庭生活摄影最多运用前景的虚化。前景的虚化适应了人的眼睛在观看物体时近虚远实的生理机能，为欣赏提供了一个顺呼自然的欣赏过程：当欣赏者的目光投入到照片上的时候，虚化的前景不会产生视线干扰，目光会自然而然地落在较远处“实”的人物身上，形成明确的视觉中心，人物突出悦目。前景的虚化造成的物体近距离存在的感受，很容易使欣赏者把前景、人物、背景物联系起来，形成三者的比较，加强空间纵深的感觉。人物和景物的立体印象也会随之鲜明、清晰。虚化的前景还能够使色彩得到柔化。前景的虚化使照片上一部分物体的色彩模糊，出现柔合的混合色调，焕发出奇光异彩，使照片的内容有含蓄朦胧的寓意。同时还美化了照片的形式，为照片增添了柔化的色彩装饰。
在艺术摄影创作中，常常利用大面积的物体虚化创造意境。家庭生活摄影一般情况下虚化的物体不宜太多，尤其是为摄取某一个美丽的背景物时，不应当使背景物虚化。近景拍摄重在表现人物的精神风貌，背景的虚化，使人物衬托在清朗，含蓄的背景上，照片的形式美和内容的蕴意都会随之增强。因此近景拍摄的家庭生活照片，运用大光圈使背景虚化，常常是必不可少的。近景拍摄还可能使人物的身体某些部位虚化，以此来突出表现某些重点部位。多数情况是人物的面部清晰、陪体——如头部的装饰物、手的动作等虚化。虚化的部位并非是可有可无的，它起到从侧面表达照片内容，暗示人物的整体形象，强化照片形式感的作用。
一张照片有虚有实，实的物体越加鲜明突出，虚的部分在实的比较之中显其美妙之处。人物和景物相衬相映，色彩浓淡相间相成，即统一又变化，即对比又和谐，使照片的内容气韵相通，虚实相生，化平凡为神奇，艺术意味十分浓郁。
家庭生活照片虚化物体主要是通过运用照相机光圈大，景深小，虚化面积大；光圈小，景深大，虚化的面积小这个原理，来达到不同的虚实效果。长焦距镜头的运用对于塑造物体虚化效果有其独到之处。除上述照片形式上的虚与实关系之外，还有内容上的虚与实，影调上的虚与实，色调上的虚与实以及人物情感表现上的虚与实等。内容上的虚与实，是指照片上所展示的形象是实，由形象使欣赏者产生的联想与想象则为虚；影调上的虚与实，一般是指明暗影调不同面积的比例关系；色调上的虚与实，一般是指颜色的冷暖关系，照片上以暖色调为主则为虚，冷色调为实。以冷色调为主则为虚，暖色调为实；人物情态上的虚与实关系，是指照片流于表面的情态为虚，发自于内心的则为实。这些都是家庭生活摄影可供借鉴的。

第3题：

导游人员在使用虚实结合法进行导游讲解时，要注意( )。

A、以“实”为主，以“虚”为辅

B、以“虚”烘托情节，以“实”加深“虚”的存在

C、选择“虚”的内容要“精”、要“活”

D、“实”包括实物、史实等，“虚”包括民间传说、艺术价值等

E、“虚”为“实”服务

正确答案：ACE

第4题：

腰怎样才叫虚？

正确答案: 能松，能塌，就能虚。

第5题：

练拳中有运行和运劲之说，怎样区别？

正确答案:没有攻击意识为运行，有攻防意识为运劲。

第6题：

下列属于虚实错杂的病机有

A．虚中夹实

B．实中央虚

C．上实下虚

D．下实上虚

正确答案：ABCD

第7题：

陈鹤琴创立了“活教育”理论，在《活教育的教学原则》一书中，提出下列具体意见（）。

A、凡是儿童自己能够做的，应当让他自已做
B、你要儿童怎样做，就应当教儿童怎样学
C、用比赛的方法来增进学习效率
D、分组学习，共同研究

正确答案:A,B,C,D

第8题：

属虚实错杂病理状态的是

A、表虚里实

B、上实下虚

C、至虚有盛候

D、表实里虚

E、上虚下实

参考答案：ABDE

第9题：

如果看见有汽车撞人后要逃跑，你认为自己应当怎样做？

正确答案:记下车牌号并报警。

第10题：

据《素问•玉机真藏论》，关于五虚证的预后理解正确的是（）。

A、身汗得后利，则实者活
B、身汗得后利，则虚者活
C、浆粥入胃，泄注止，则实者活
D、浆粥入胃，泄注止，则虚者活
E、浆粥入胃，泄利前后，则虚者活

正确答案:D

练拳要想上虚下实，中部活，腰应当怎样做？

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