杠铃弯举呼吸方法正确的是()
第1题:
以下是肱二头肌做近固定工作的练习是
A.哑铃弯举
B.杠铃弯举
C.引体向上
D.集中弯举
第2题:
哪种方法可以锻炼三角肌前束:
A.杠铃划船
B.杠铃前平举
C.杠铃弯举
D.滑轮下压
第3题:
目标肌肉为三角肌前来的抗阻训练动作是()
A.哑铃侧平举
B.哑铃前平举
C.哑铃弯举
D.杠铃直立划船
第4题:
目标肌肉相同的动作包括下列()
第5题:
以下不是肱二头肌抗阻训练的动作()。
A.杠铃弯举
B.哑铃弯举
C.集中弯举
D.俯身飞鸟
第6题:
目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是()
A.哑铃侧平举
B.哑铃前平举
C.哑铃弯举
D.杠铃直立划船
第7题:
哪种方法可以锻炼背阔肌:
A.杠铃划船
B.杠铃前平举
C.杠铃弯举
D.滑轮下压
第8题:
肱二头肌远固定的练习是()
A.哑铃弯举
B.杠铃弯举
C.引体向上
D.集中弯举
第9题:
不属于肩部肌肉抗阻训练动作()。
A.哑铃侧平举
B.哑铃前平举
C.哑铃弯举
D.杠铃直立划船
第10题:
股四头肌的训练有很多种,其中属于远固定的是()。