采用动静结合练习法进行，练习时间一般以（）秒为宜。
第1题：
第2题：
第3题：
A.连续变换负荷练习法
B.间歇变换负荷练习法
C.连续重复练习法
D.间歇重复练习法
第4题：
一般而言，以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多在（）以内。
第5题：
采用间歇练习法时，不必严格規定两次练习之间的间歇时间，可根据练习者的主管感受来开始第二次练习。
第6题：
第7题：
静力性练习一般多采用较小负荷量，以递增重量的方法进行练习。
A对
B错
第8题：
A、主动冲击性伸展练习
B、被动冲击性伸展练习
C、主动静力性伸展练习
D、被动静力性伸展练习
第9题：
运用持续练习法时，练习时间一般不少于20～30分钟
第10题：
运用间歇练习法时，在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。