什么是健康？健康的主要标志有哪些？

题目

什么是健康？健康的主要标志有哪些？

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相似问题和答案

第1题：

健康情绪的标志有哪些？

正确答案: 1）情出有因。任何情绪，情感的产生与发展必须由一定的原因引起。无缘无故的喜、怒、哀、乐，莫名其妙的悲伤、恐惧，就不是情绪健康的表现。
2）表现恰当。一定的刺激会引起一定的情绪反应，反应和刺激应该相互吻合。
3）反应适度。情绪表现的持续时间和强烈程度都应适当，不能无休无止地没完没了，如果微弱的刺激引起强烈的情绪反应，则是情绪不健康的表现。
4）情绪稳定。情绪反应开始时比较强烈，随着时间的推移，反应逐渐减弱。如果反应时强时弱，变化莫测，经常处于不稳定状态，则是情绪不健康的表现。
5）心情愉快。以愉快的心境为主，积极情绪多于消极情绪。如果一个人经常情绪低落，愁眉苦脸，心情郁闷，则是心理不健康的表现。
6）能自我控制。健康的情绪是受自我调节和控制的。情绪健康的人，应是情绪的主人，可把消极的情绪转化为积极的情绪，也可把激情转化为冷静。

第2题：

健康的主要标志有哪些？

正确答案:健康是指不仅仅是指没有疾病或病痛，而且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系
世界卫生组织对衡量个人健康提出的10项标志是：
①有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张；
②处事乐观，态度积极，勇于承担责任，事无巨细，不挑剔；
③应变能力强，能较快地适应外界环境的各种变化；
④善于休息，睡眠良好；
⑤能抵抗一般感冒和传染病；
⑥体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臀位置协调；
⑦头发有光泽、头屑少；
⑧眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎；
⑨牙齿清洁，无龋齿，无疼痛，牙龈无出血而颜色正常；
⑩肌肉丰富，皮肤富于弹性。

第3题：

___________是心理健康的主要标志。

正确答案：
情绪稳定乐观

第4题：

幼儿心理健康的标志有哪些？

正确答案:（1）智力发展正常
（2）情绪稳定愉快
（3）人际关系和谐
（4）行为统一协调
（5）性格乐观开朗
（6）自我意识良好

第5题：

亚健康的主要危害有哪些？

正确答案: （1）亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。
（2）亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。
（3）亚健康状态极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。
（4）多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲惫。
（5）严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残。

第6题：

医院的健康教育采取的形式有哪些？考核的主要指标是什么？

正确答案: 各级医院采取的形式有：为病人及家属进行健康知识讲座；利用黑板报、内部媒体、宣传资料等方式传播健康知识；为病人开健康教育处方，使病人照“方”行使。
考核的主要指标是：住院病人相关卫生知识率≥80%。

第7题：

什么是噪声？特点有哪些？噪声对人的健康有什么危害？

正确答案: 从心理学出发，凡是人们不需要的声音，称为噪声。
噪声是声的一种具有声波的一切特性；主要来源于固体、液体、气体的振动；产生噪声的物体或机械设备称为噪声源。
噪声的特点：局部性污染，不会造成区域或全球污染；噪声污染无残余污染物，不会积累。噪声源停止运行后，污染即消失。声能再利用价值不大，回收尚未被重视
噪声对人的健康危害有：引起耳聋、诱发疾病、影响生活、影响工作。

第8题：

什么叫应激？影响健康的应激源有哪些？

正确答案: 应激是身体对外界刺激的反映。影响健康的应激源有：
（1）生活事件应激源
（2）工作应激源
（3）环境应激源

第9题：

儿童主要健康行为有哪些？

正确答案: （1）日常健康行为，如洗脸、刷牙、按时作息等。
（2）饮食健康行为，如不挑食不偏食、进餐习惯良好等。
（3）保障安全的行为，如不挖：耳朵、不把笔尖朝向他人、不在马路上玩耍等。
（4）乐意锻炼身体的行为，如每天都有户外活动时间、愿意参加走、跑、跳等动作的训练。
（5）保持愉快的行为，如不轻易哭泣、不乱发脾气等。
（6）积极配合疾病预防与治疗的行为，如打针吃药不躲避、不害怕。

第10题：

婴幼儿心理健康的主要标志是什么？

正确答案: 1、智力发展正常；
2、情绪稳定，情绪反应适度；
3、乐于与人交往，人际关系融洽；
4、行为统一和协调；
5、性格特征良好。

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